おはようございます☆
健診の結果を聞きに行ってきました。
「問題無し」でした(^^)/
一番心配だった「腸」が引っかからずホッとしました。
「内視鏡」は嫌です（涙）
しないですんで本当に良かったです。
「疲れやすい」というのはどこかが悪い、というのではなく単純に「年齢のせい」です。「５年おきにガクッとくるよね」というのは友人達も言ってます(;^_^A
でも、それは自然な事です。
無駄な抵抗はしない方がいいです（笑）
１００歳まで元気で生きたいから、その為に、食べたいもの我慢したり、サプリメント飲んだり、って事はできない・・・です。
多分、私の寿命は決まっているから、無理はしたくないです。
４０年後より「今」を大切に生きたいです。
毎日を「笑顔」で生きていたら「細胞」もどんどん「活性化」されていくと思います。
「心の持ち方」・・・ですね。
今日も可愛い生徒さん達との時間を楽しみにしています☆
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