かんとくんのバボ日記

毎日のバボ用を書き綴る。メインはジュニア、中学男子VBC、小中高の連携は遠軽バレーの特徴。審判、ソフバ、ママ練も・・・

昨日の反省などを踏まえて

2020年11月02日 20時24分49秒 | Jr.バボ系
 昨日の反省などを踏まえて
 KOTAコーチと5女(内5名)は、サーブ練習から始まってレシーブで膝を入れる練習などをやっていました。声を出すこともテーマだったようですが、1~2人の声しか私の耳には届きませんでした。それでも、クールダウンの時には5人とも良い声(トーン高くボリューム大きく)が出ていたので、終わり良ければ全て良しってな
 U部長と6女&男キャプは、とにもかくにも、ディグ&レセプションの練習です。OG姉軍団も一緒にです。きっと、お手本になっていたのだと思います
 Kコーチと私は、4年生以下メンバーとの基礎練習です。「構え」からレシーブの「形」を練習しました。直ぐに飽きが来るので約10分のインターバルです。〆はスパイク練習としました。新人くんにも、跳んで打つとだけ言って、他に何の説明もなしに、とにかくやってみました。すると、結構できちゃいました きっと直ぐに、ある程度は打てるようになるでしょう
コメント
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