午前中は南中男子の練習でした。上Tに確認したところ、昨日は、選手のリクエストにお答えして、アタック練習をしたとのこと。よって、今日は「跳ぶ」ことと「スパイク」をメインに練習しました。先ずは、陸上部出身の上Tの指導による「もも上げ」です。それから、「けんけん」と「両足跳び」、さらに「なわとび」は瀬戸瀬っ子が上手です
これだけの「跳び練
」をしてから、スパイク(ジャンプ・スイング)練習をしました。パスの基礎練習もする予定でしたが時間が足らず、最後に30分ほどですが、大会に備えて6人の練習をしました。ライトからストレートに、今日一のスパイクが一本、決まりました
午後からはジュニ練です。6女チームがセッター不在など、両チームともフルメンではなかったのですが、それでも、練習試合がなく実戦が不足しているので、今日は、遠ジュニ紅白戦としてゲームをしました。先ずは、1~6年生のミックスで3チームに分かれて、1セットマッチでのリーグ戦です。高学年は低学年のフォローをします
結果は1勝1敗の同点でした。後半は、混合チームと6女チームでのランダです。5男はセッターのセンスがありそうです。なかなかカッコいいっしょ
6女チームのセッターに入った選手は、オーバーがキャッチ気味なので、その修正も兼ねています。トスが戻らないので打ちやすそうでした。ブロックもタイミングが合っています
トスが合うとなれば、両チームともアタックを打ち込むことができます。対するディグも上がり繋がります。ナイス・ゲームでした
このランダの頃、白中と遠中の練習試合を終えてKOTAコーチが来てくれました。全選手の、両チームの、光るものを私たちに見せてくれました。大変よろしいです



午後からはジュニ練です。6女チームがセッター不在など、両チームともフルメンではなかったのですが、それでも、練習試合がなく実戦が不足しているので、今日は、遠ジュニ紅白戦としてゲームをしました。先ずは、1~6年生のミックスで3チームに分かれて、1セットマッチでのリーグ戦です。高学年は低学年のフォローをします




このランダの頃、白中と遠中の練習試合を終えてKOTAコーチが来てくれました。全選手の、両チームの、光るものを私たちに見せてくれました。大変よろしいです
