アイスタイム

　テレビに釘付けもよろしいのですが、その前にバレーをしましょ
　と言うことで、午前中、先ずは、遠中と遠高の合同練習を少しだけ見に行きました。遠中のフルスタッフが周りを囲み、Ｍ澤Ｔの指導によりブロックの練習をしていました。今のところ、ネット上から手首以上に手を出せるのは中高生合わせても3～4人ってところです。ブロックも重要な技術ですから、しっかりと身に付けましょう
　ほぼ二十歳のAynとＪr子も来ていました。後輩たちへの差し入れのジュースを私にもくれました。大人になったものですね
　外部コーチでございますから、南中の部活には行きますよ。遅れてゴメンなさい　ＧＴは女子の指導に集中です。オーバーパスとディグの基礎練習に多くの時間を割いていました。何の練習をしていたかと、今日は４人のＶ６に聞くと、オーバーとディグとレシーブだと答えました。それでは、その成果を確認するぞと再度、それらの練習をしました。最後は、みんなが好きなトレーニングです。腹筋、腕立て、ジャンプなど、１種目を規定回数実施する毎に、みんながもっと大好きなスパイクを１本だけ打つことができる、そんなご褒美ルールをご提案　この時、ひなＴが腕立てや背筋を披露してくれました。流石は陸上出身者です。スパイクも決めたし、その身体能力の高さにＶ６も無言の感心を寄せておりました
　午後からは、本職のジュニ練です。明日の大会に備えて軽めの練習で調整しました。６女がサーブを打ち込んで、それを混合メンバーがレシーブします。ＵＧコーチとサーブ出しをして６女がレシーブをします。そのボールを混合メンバーがトスを上げる練習です。６女のトス＆スパイクの練習をしてから、１セットだけ混合チームとゲームをしました。この時、Ｍ澤Ｔが来てくれて審判をしてくださいました　そしてまた最後に、最も大事なサーブを打ち込んで、本日の練習は終了です。
　体育館の外に出ると、夏の風が心地良く、みんなでアイスを食べて涼みました。細やかですが、和やかで楽しい時間でした