今日と明日は、6女チームでOGたちにお相手を願う日といたしました
今日は南中です。7:55集合すると、既にジュニア規格でネットが設営されていました。3年生が抜けた新チーム(&男子チーム)も、GT&ひなTにより、しっかり指導されています
南中VB部の練習は男女合同です
6女メンバーは、先ずは記録(サーブチェック)の勉強をしました。多分この1回で覚えられるでしょう
軽くアップしてから、サーブ練習です。一人1本でチームでノーミスを目指します。これは簡単、一発で成功するだろうと思っていましたが、なかなかクリアいたしません
全員サーブは入ります。なのになぜでしょう
もっと練習に集中して技術を高めましょう
レセプションとトス&スパイクの練習をしてから、南中新チームとランダをさせてもらいました。中2OGに、センターからのアタック、センターからライトに回ってのアタックと、中1OGには、レフトからのアタックを打ってもらって、それらをブロック&ディグから切り返す練習です。それから、ゲーム形式でもやらせてもらいましたが、OGのサーブには、目的のある狙う技術があるので、レシーブを崩されます。それでも、ノータッチで決められるケースは少なく、何とか返すことはできていました。それは、バックスが安定してきたからですかね
ネットの上も積極的に攻めていきましょう
ブロックもアタックも(今は)練習時間は少ないのですが、高いところを意識してチャレンジしてみてください
途中、KOTAコーチが見に来てくれました。入場したKOTAコーチに気付き、集合
したのは中学生たちでした。ジュニアの選手たちは完全に出遅れました。と言うより、気付きもしなかったのかも
周りを見れる、挨拶ができる、そう言う選手になってください
OGの新南中チームとは、もう少し競ったゲームができるかと思っていましたが、先輩たちの方が何につけ上でした
6女もまだまだ。教えたいことはいっぱい。そして、教え甲斐のあるメンバーです

今日は南中です。7:55集合すると、既にジュニア規格でネットが設営されていました。3年生が抜けた新チーム(&男子チーム)も、GT&ひなTにより、しっかり指導されています


6女メンバーは、先ずは記録(サーブチェック)の勉強をしました。多分この1回で覚えられるでしょう







途中、KOTAコーチが見に来てくれました。入場したKOTAコーチに気付き、集合



OGの新南中チームとは、もう少し競ったゲームができるかと思っていましたが、先輩たちの方が何につけ上でした

