黄昏どき

老いていく日々のくらし 心の移ろいをありのままに

戦争のない平和な世界を

大掃除 & ストレートネック

2021年11月22日 | たより

例年より暖かい初冬だが 今夜は荒れる予報

日中でも暗く3時半には灯りをつける

 

 

懇意にしている お掃除屋さんの都合で

ガラス拭き 壁や天井などのすす払いの大掃除が終わった

 

毎週お願いしているHさんも

お風呂やトイレ部屋掃除や 台所の片づけなどしてくれる

 

身体の故障が増え 家事が苦痛なことが多いが

皆さんの手を借りて助けられながら

我家で暮らせるのは幸せなこと

 

午後は鍼灸治療院へ行ってくる

 

 詩吟の資料作りで無理したせいか

首肩の張りと痛みが強い

先生はストレートネック だとおっしゃったが

スマホはあまり使わないので パソコンのせいだろう

 

鍼・お灸・電気・マッサージなど

1時間半もの治療で大分楽になった

 

パソコンも 騙しだまし もっと時間を短縮しなければ・・・・


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