シングルスカル17㌔

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今日も鳥たちにお裾分け
みかんと柿を木に付けたが、柿のほうがお気に入りだったようで、乗艇後なくなっていた


ジョウビタキもやってきた。
後方に見える赤い実を好んで食べていた。尻尾が長く、モズのように常にプルプル震えています


乗艇から戻り、艇を上げた直後に上空に現れたノスリ
羽の上のほうに黒い紋が付いているのが特徴
この後旋回しながら上空彼方に消えて行った


こちらはミサゴ
こんなに大きく写せたのは初めてだが、お腹が雪のように白いし、羽が長く大きいです
乗艇中、間近でダイビングして40㌢喰らいのボラを捕まえて飛び去って行った。

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今日は年休の消化で仕事は休み。

朝10時から1×で乗艇。
今日の紀ノ川は穏やかで水面もフラット。
ただし、体はなまってます。先週の土曜夜30分エルゴやって以来。

強度とSRを落としてたくさん漕ぎました。

①河口→六十谷大堰往復 SR19～20
②河口→紀の国大橋往復 SR19～20
体幹がブレますね。
でも、たくさん漕いで感覚は随分戻った(と思う)

驚いたのはウェイクボードが出てきたこと。
この時期でもモーター出してくるボーダーはむちゃくちゃレベルが高い。
とはいえウェットスーツ着ているとはいえ冷たくないのだろうか。


　

日ボ 指導員講習会in琵琶湖

Qさんと琵琶湖漕艇場に来てます
和歌山を６時前に出た時は暖かかったが滋賀は寒い。
初日は朝８時半から６時半すぎまでの長丁場だったが内容が充実していてあっという間だった。
終わった後は宿に荷物入れて瀬田ローでエルゴ30分。体重計ってみた。
体脂肪がボクサーなみに少ない

ボートとバードウォッチング

艇庫前の木に巣箱設置


拡大の写真　入口を南向きに設置 シジュウカラ来ないかな


ジョウビタキのメスがやってきた。 ヒタキ類独特の黒くつぶらな瞳が特徴。メスは地味ですね


みかんを食べに来たメジロ
尻尾がない…



2羽で仲良く、いやいや必死でした


イソヒヨドリ雌もやってきた


対岸の電柱で羽根を休めるトビ。
やる気なしオーラ全開で、お腹が電柱にひっついてます。
カラス以外、大した天敵がいないと思われるタカの類は余裕です。
この状態で半時間近くまったり



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小春日和の穏やかな1日でした。
今朝は9時に艇庫。

まず艇庫前の木に登り巣箱設置。
この木には様々な種類の鳥たちが憩いに来るんです。
時々シジュウカラの姿も見かけることがあり、シジュウカラが営巣してくれないかな？
という希望を込めての設置。
そして、みかんを輪切りにして枝に刺してみた。
10分ほどでどこからともなくメジロがやってきた。
艇庫の屋根にはジョウビタキがやってきた。

てなわけで1時間近くバードウォッチングを楽しんだ後の10時から乗艇。
今日は河口→六十谷大堰往復の約11㌔。
上りはSR19、下りはSR21。
コンディションは東風。
ここ2週間天候に恵まれなかったり、仕事が忙しかったりでエルゴも含めた乗艇距離はわずか15㌔。
体もなまっていて、上りは東風に翻弄されバランスも悪いし31分近くかかるしと最悪。
下りはコンディションも回復し、体は動いたが、バランスは悪し。
ボートの漕ぎ方を忘れてしまったのか…

明日と明後日は琵琶湖で公認指導員研修会です。