風になれ

大自然のふところで山歩きを楽しむ生活。
いつの日にか、森にそよぐ風になれたら・・

野菜尽くしの夕食

2019-06-23 | 健康


 息子のお嫁さんの誕生祝いで、昼前に工房に行き、皆んなでバースデイソングを歌い、ケーキを頂いた。いくつになっても誕生祝いっていいなあ。一年に一度、自分一人のためだけに集ってもらい、優しく祝いの言葉をかけてもらえる誕生日の習慣って素晴らしい。
 娘と工房の近くの野菜売場に新鮮な野菜を買いに行き、さっそく夕食は野菜尽くしのメニューになった。今日も炭水化物を控えて 、野菜で満腹感を得る作戦成功だ。