先日運動不足を実感させられてしまった佐々木です
朝いつもの時間に起きたのですが、探し物をしているうちにいつも家を出る時間より
１０分近く遅れてしまいました
電車の発車時刻まで約９分。１本電車を遅らせるか走っていつもの電車に乗るか
悩んだ挙句…馬鹿な方を選択しました
家を出てとりあえずダッシュ
息の続くところまで走り、休憩してまた走りを繰り返し、駅前の横断歩道に到着したときには
発車３分前
信号待ちを利用して休憩し、また走ろうとすると足がガタガタいって上がらなくなっていました
走りながら「学生時代はこんなことなかったのにな～」と思いながら、ホームに駆け込み
なんとか間に合いました
学生時代はバレーボールをやっていたので、体力には自信があったのですが
今はまったくやっていないので、すっかり体が鈍ってしまいました
そんなこんなでやっと会社に到着した頃には、もうヘトヘトで一仕事終えたような気分でした
朝から自分の運動不足を痛感させられました
やっぱり運動しなくちゃだめですね
これから頑張ります
