初プルコギ

突然、秋。

肌寒いぐらい。

で、今日はプルコギ

韓国風スキヤキです。

：：：：

韓国ではこの鍋のまわりにいろんなキムチやナムルが並んでいるんですが、今日はナムルを作る暇もなく、キムチも買い忘れて、鍋のみ。（ごめんね。）

一説によると韓国の男性は世界で一番酒飲みなんだとか。

料理はおいしいしピリ辛だし・・・酒はすすむはずです。

：：：：：

それにしても、この気温の変化についていけません。

今日は掛け布団もかえないといけません。

いい季節は、短い・・・もしかして、ない？？？

マラソンシーズン

「木津川マラソン」の案内がきました。

スローランナーの私が関門で収容されずに走れるフルマラソンは数少ないのです。

でも「いつまでも帰りを待っていますよ」という制限時間のないこの「木津川マラソン」は、寒すぎる２月にしかも堤防の上を走るという難をのぞけば本当に暖かくすばらしい大会です。

２００６年は「５０歳記念」にホノルルを走るための練習にと２月にこのマラソンを走りましたが、２００７年はハーフを走りました。

２００８年もハーフをゆっくり走ります。

今年の前半はランニングにまでいかないような走り方をしていて、かなりさぼっていたので、これからがんばらないと１０ｋｍで息切れしそう。