『泣きなさい 笑いなさい』 （実践編）

［雨ニモマケズ］　（宮沢賢治）

雨ニモマケズ
風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモ　マケヌ
丈夫ナ　カラダヲ　モチ

慾ハナク
決シテ瞋ラズ
イツモ　シヅカニ　ワラッテヰル

一日ニ　玄米四合ト
味噌ト少シノ野菜ヲ　タベ

アラユルコトヲ
ジブンヲ　カンジョウニ　入レズニ
ヨク　ミキキシ　ワカリ
ソシテ　ワスレズ

野原ノ松ノ林ノ蔭ノ
小サナ萓ブキノ小屋ニ　ヰテ

東ニ　病気ノコドモ　アレバ
行ッテ看病シテヤリ
西ニ　ツカレタ母　アレバ
行ッテ　ソノ稲ノ朿ヲ負ヒ
南ニ　死ニサウナ人　アレバ
行ッテ　コハガラナクテモイヽトイヒ
北ニ　ケンクヮヤ　ソショウガ　アレバ
ツマラナイカラヤメロト　イヒ

ヒドリ（日照）ノトキハ　ナミダヲナガシ
サムサノナツハ　オロオロアルキ
ミンナニ　デクノボートヨバレ
ホメラレモセズ
クニモサレズ

サウイフモノニ
ワタシハナリタイ

（おしまい）