金時にんじんとミカンのジュース

材料：金時にんじん(45g)、ミカンM、新ショウガ、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)
※ミカンの外皮はむく



朝食：ジュース以外は、納豆(＋カッテージチーズ・大根の茹でた葉・チリメン山椒)、
赤大根と赤かぶの甘酢漬け & 緑茶




時間がない時や材料がない時に手軽にできるジュースなので、
よく登場します。