小松菜とりんごとキウイのジュース

材料：小松菜、りんご(サンフジ)、キウイ、水

ミキサー使用 (30秒攪拌)
※りんごの種、キウイの皮は除く



朝食：焼スティックセニョール＆ちぢみ小松菜＆ロマネスコ（←夕食の残り）、
チーズ(ブリードモー・コンテ)、
納豆(＋カッテージチーズ・茹で大根葉・チリメン山椒)、
オハヨーのヨーグルト & 緑茶