毎朝のご飯とジュース

毎朝のご飯とジュースの備忘録

クレソンとミカンとりんごのジュース

2016-01-17 13:52:55 | 日記


NEW
材料:クレソン、ミカン半個、りんご(むつ)、水

昨日画像アップした猿顔のりんごをカット。

ミキサー使用 (20秒撹拌)
※ミカンの外皮はむく。りんごの芯と種は除く。



遅めの朝食:ジュース以外は、ヨーグルト(+ミカン半個・パイナップル)、
納豆(+カッテージチーズ・茹でホウレン草)、白菜とベーコンのスープ、
チース(ブリー・コンテ)とクラッカー & コーヒー






ピリピリ感のあるクセのあるジュース。
クレソンのジュースは難しい。