毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
ブロッコリーの茎とりんごのジュース 6 と 部屋の模様替え
材料:ブロッコリーの茎(芯)、りんご
スロージューサー使用
芯を二つにカット、バンザーイ?
茹でブロッコリーを飾って。
ブロッコリーの葉っぱも付いていたので、一緒に搾り、
きれいな緑色のジュースに仕上がりました。
残りものとは思えないほどのおいしさ!
朝食:ジュース以外は、アボカドとトマトとカイワレ(オリーブオイルとポン酢) & 緑茶
◎
模様替え中
大きな変化は壁に鏡を取り付けたこと。
その前にヨガマットを敷いて朝ヨガ。
チェストが中旬届くので電話とラジオとフィニーの版画はその上に置く予定。
TVを移動。
ソファの上の壁にカルズーの絵を飾る予定。
少しずつ変えて、その都度考えて、まだまだ、変化していきそう。
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