ニンジンとミカンのジュース 2019-01-12 17:21:14 | 日記 材料:ニンジン(京くれない)、ミカン、ショウガ、水 ミキサー使用 (30秒撹拌) 色が濃い「京くれない」なので、 甘く色もきれいなジュースに仕上がります。 朝食:ジュース以外は、十穀米(+蕎麦の実)、西京味噌漬け鮭の焼き物、ルッコラとトマト、赤かぶの甘酢漬け、切干し大根煮 & ほうじ茶+蕎麦茶