今年初めての、、、

森林公園へ





夏が来た〜！

今年はじめてのスイカ！


スイカが食べたくても
糖度12度のスイカが出るまで待っていました。

でも色も薄いし、12度でもあっさりしたスイカ。


今年はじめての冷やし中華！


森林公園の帰りに五目冷麺＠楼蘭

手前の右はクラゲ、コリコリして美味しいです。



おひとり様でのんびりウォーキング。

木々に囲まれると、すごく気持ちよく元気が出ます。

ウグイスが鳴いています。

駐車場はいっぱい、でも広いので滅多に人にすれ違いません。

まるで遭難！笑




一昨日の朝食


桜海老のご飯のおにぎり
（↑桜海老と塩昆布の炊き込みご飯は川津幸子さんのレシピ＝JAF Mateに掲載）
お椀は不室屋のおすまし



きのうの朝食


前日の残りの市販のイカ握りと太巻き寿司、
湯煎豆腐に甘味噌



きょうの朝食


昨夜の残りのチキンホワイトシチュー