次は化粧ポーチを作ります♪ ＆ がんばろや市で血管年齢測定～！ 摘果きゅうり～♪

今朝は朝一に紀北町の　「がんばろや市」　に行ってきました。

着いたのは9時前だったので、待ち時間に、血管年齢を測定してもらいました。今回、初めての試みなのかな？

生協の診療所から来られているみたいでした。通常は血管年齢測定300円。今日は無料って書いてありました。

血管年齢の結果は、67才でした。まぁ年相応ってとこですかねぇ　ついこの間６８才になったばかり。少しは血管　若いと思ってたんだけど。

そしていつもは高い傾向の血圧はなんと上が１０１でした。暑くなると、血圧が低くなるって言われたけど・・・・。ほんとなの？　大丈夫なのかな。


お店、菜ものがあれば欲しかったけど、無かったので、ちょっと大きめのミニトマトを買ってきました。美味しくなかったらスムーじーに入れればいいし、と、いうことで。

お味はトマトらしい味なので良かったです　がんばろや市、すごい賑わいでした。

　　


手作りの方は、次は化粧ポーチを2つ作ります。ベビー用品を送るときに一緒に送ろうと思って。

表布に接着キルト綿を貼っておきました。ファスナーは20cm使用。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


夕べは　皿うどんを作ってくれました　エビはガスエビ。イカはアオリイカ。　オツマミは　生協で買った　冷凍のカキ　バジルを散らして。

スーパーで見つけた摘果きゅうり。パリパリ美味しいです。一緒に行ってたのに私はこのきゅうりが出てたの気付かず

きゅうり、前にうちで育てたことがあったけど、沢山生り過ぎて困ったので、最近は植えないようです。きゅうりってアッと言う間に大きくなってしまうので、こんな風に小さいうちに摘んだ方が美味しくていいのかも？


　　





今朝のスムージー

今日は自然光で撮ってみました。

ツルムラサキに小松菜、ミニトマト、アボガド、バナナ。そしてりんごジュースとバルサミコ酢。

　　



ランキングに参加しています。↓　 のお人形さんをポチッと押して応援お願いします。

いつも応援有難うございます　励みになっています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  　ポチッとな　   　　

にほんブログ村
ミンネショップページ　　覗いてみてね。　プリーツマスク並んでいます　→　


    　インスタグラム始めました　　  kurukurunikki