腹ごしらえ。

もずく酢の行列。

さすがの沖縄の朝。

人参シリシリでスタート。

南の島でも
朝食ブッフェ三原則を実践します。

すなわち

①少量多品種（納豆2パックは必須）。
②野菜たくさん。
③泡もの（もしくは牛乳）

もう覚えて
いただきましたでしょうか。

さて。

腹ごしらえも済んだし。

次は腹ごなしです。kyokukenzo