今朝は、いくぶん暑さが和らいだように感じました。
という事で、、、
いつものように運動場広場で早朝のトレーニングをしてから、少し休んで公園に出かけました。
大きなメタセコイアの日陰に車を止めて、周囲のお掃除。
誰かの忘れ物(ちいさな糞)が幾つかあって、ビニール片や紙などを拾い集めました。。。
そして一頭づつ玩具遊びをしてから、プチクロスカントリーに出かけましたよ。
不敵な笑みを浮かべたパーカーくん・・・
やる気と顔は比例しないよ、、、とか。
長いロングリードを引っ張って、、、
素掘りの水路を超えたり跳んだり、、、どんどん歩きましたよ～
楽しいんだよね
、こんな地形の変化が。。。
何度か、回収ゲームもやってみました、、
この遊びでは、いろんなところの筋肉が使えて身体のバランスが良くなっていきます。
※結果として、痛めた関節を上手に使える(動かす)ことを覚えていくことができるのです。
しかし、早朝のトレーニングの後ですし、いくら楽しいからと言っても無理は禁物です。。。
帰り道も意図的に沢山の排水路を超えて歩きました・・・
知らず知らずに足腰(ハムストリング強化を考慮)を使いますから、パーカーくんにとって良い運動になります。
陣地に帰ってきました。
陣地の芝は綺麗に掃除してあるので、寝転んだりしても大丈夫だね。
少しの時間、息を鎮めてから美味しいミルクを飲みました。
このミルク甘くって美味しいんだよね。
※ヨーグルト＋蜂蜜＋プロティーン＋スキムミルク＋ビタミンＢ＆Ｅなどを牛乳で溶いたもの。
このミルクは、活動後30分以内に飲ませることが大事なポイントです。
午後、リボンちゃんが帰りました・・・
毎日仲良しのみんなと遊んでマッチョになったリボンちゃん。
今日はお家に帰る日です。仲良し達も名残惜しそうにしています。また来てね
リボンちゃん。。。
三頭の公園遊びを終えて、帰路途中の道端の斜面で「藪カンゾウ」の花の蕾を少しいただきました。
夕食時の前菜としてまたは箸休めにどうぞ。さっと茹でた蕾は、何とも言えない食感が有ってＧｏｏｄです！
※なかなか梅雨が明けませんね～
もうどれだけ草を刈ったことでしょうか。
刈り集めて山にした草が乾かなくて困ります。
今週末もお天気が怪しいですし、困りましたねぇ。
ワンコ達のためにも、早く開けて欲しいと願う今年の長梅雨。。。
今月の言葉...
夢は逃げない。理由をつけて逃げるのはいつも自分だ。
by 高橋歩
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