体調悪い。
カゼひいたかな。
きのうは疲れてて書くの忘れた。
きょうはめざましかけずに寝たのに、
やっぱり8時に目がさめた。
二度寝しようとしたけど寝られなかった。
ふとんに入ってから、次の日とか、
二度寝だったら、その日にやることを整理しようとするのがまちがってる。
そんなことをしたら、
気になって寝られないに決まってるのに。
やらないといけないことができないことがストレスになる。
やることなんてさがせばさがすほど増えていくけど、
時間は無限じゃないし、体力も無限じゃない。
疲れるために疲れることをしてる感じ？
結局、よけいなことしかしてないんだろうな。
ぜんぶ忘れて寝ればいいのに。
けっこう、料理もストレスになってるような気がする。
レンジでチン、とか、レトルトとか、
使うと確実に時間は短縮するし、
からだ的にも楽ができるんだけど、
調理してないっていう罪悪感がストレスになってる気がする。
母親がいそがしいときにかぎって、
野菜を刻む料理とか煮込み料理を作ってた理由がわかった気がする。
というわけで、
いまからあげものをしようと思う。
コスタリカ戦は、
見ると負けるような気がするから見ない。
勝ったらあとでゆっくり…
