ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

ゆったり休養

2011-10-18 21:35:25 | 幸せの作り方
今日は、おうちにいました。

ほとんどノンストレスです。

心の中は色々ありますが、
外部からのストレスが無かった分
ゆっくり休めたかもです。

それにしても
私は何で毎日こうも勉強ばかりやっているのだろう。

今日読んだ雑誌の中でちょっと涙腺ゆるんだものがあった。

これは、今の私にぴったりの言葉だった。


「夢にまで見た教師です。絶対辞めちゃ駄目ですよ。
一年たてばリセットできます。負けちゃ駄目です!
ネバー・ネバー・ネバーギブアップです!」


そうだ、私達には
リセットできるという
特権があるのだ。

この仕事のいいところは
リセットして、新たなスタートを切れるということがある。

担任を降りた人だって
大勢いるくらい
大変な仕事なのだ。

そして、英気を養い、学びを深め
また4月からスタートを切れるのだ。


負けちゃ駄目だ。

どんな仕事でも
探せばいいところはいっぱいある。


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