ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

体調と気分の連動

2012-02-13 18:54:42 | 体調の変化
正直言って、あまり将来のことを真剣に考えられない。

体調が良くなれば、たくさん働きたくなるし

体調が悪くなれば、とたんに弱気になって、「一生、障害年金とパートのお給料だけの生活」
のほうがいいような気になってくる。


結局、どちらも正解であり、どちらも間違いなのだろう。


今は、体調がいまひとつぱっとしないので
後者のほうがいいと思う。


でも、今後、本当にもっと回復していったら
前者を選びたくなるだろう。




気分が落ち込めば
体調が悪くなる。

体が動かなくなるし、
頭も働かなくなる。

頭が働かなくなれば
もう、知的な仕事なんて無理です。



もともとそれほど頭が良いわけではないので
かなり努力しないと知的な仕事をすることはできない。

努力するには健康が必要。



将来の生き方について
こんなふうに迷うことになるとは思ってもみなかった。



当然、フルタイムにもどるものだと思い込んでいた。



身の丈に合った生活。


何が身の丈なのか
よくわかんない。



ひとつ言えることは、
アスペじゃない人は
もっとずっとタフだということだ。




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