減薬から１週間後と２週間後

減らして、１週間後が辛い、ということがあるかも。

今日で２週間目になったので楽になった。

というわけで、今日、更に減薬しました。


また一週間後に波がくるかも、だけど
こうやって減らしていくしかない。


あまり辛いのがくるようだったら
減らし方、工夫すればいい。

最初の一週間は一日おきに少ない量にして
慣れてきたら、次の一週間は
毎日少ない量にしてみる。