ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

ベンゾ系安定剤の減薬

2012-04-09 08:47:59 | 鬱の治し方
私は安定剤が最後まで残っています。

これは止めるのが一番難しい薬です。

離脱症状がハンパない。

けれど、辞め方にはどうやらコツがあるようです。

強い薬を飲んでいたとしたら(等価換算値が低いものが、強い薬です)
弱い薬に置き換える。

そして、それを削って削って
脳をだましだまし減らしていく。

弱い薬に置き換えるのも
2箇月くらいかけながら
ゆっくりやるといい。
合うかどうかわからないから。

でも、諦めなければ
必ずお薬は止められる。


水や牛乳に溶かして
スポイトで少量捨て、
残ったものを朝昼夕に分けて飲む方法が一番楽に止められる。

面倒かもしれないけれど
それが一番、微量の薬の減薬になるので
いいかもしれません。

ユーチューブに
それをやっている人の動画なんかも出ていた。

メスシリンダーと
針のない注射器使って
やっていました。


がんばれ、減薬。


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