眠すぎ

週休一日にしていますが



もう疲れが溜まっているのか・・・ねむーい（笑）



土曜日を休みにしています



日曜日はプールがあるから







昼寝って身体に良くないらしい





精神にも良くないことでしょう





夜眠れなくなりがちだし







そういえば今日は５時５０分に目が覚めた







なんか早く寝てけっこうぐっすり寝てそれでもって朝早く目が覚める





６時間で目が覚めている





少なくないかな？





ふつう８時間くらいぐっすり眠るものなのかなぁ





現在ｐｍ２時半



もう眠ってしまいそうです





夜眠れなくなる～