ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

水泳仲間とランチ

2011-01-28 14:44:59 | 日々のこと
今日はプールに半年通ってはじめて仲間とランチに行った



どうってことない普通の会話だったけれど、毎週3回も会って一緒に泳いでいる仲なので

いつもと変わらない感じでした



自然にしていてくれるのって、それもまた思いやりのように感じた



余計なこと聞いてこなくて、優しく感じた



っていうか根掘り葉掘りな非常識さとかが全然無くて、いいと思った





私も自然にしていた



でもそれが却って不自然になっていなければいいなぁと余計な心配しちゃったりして



多少は聞いてこられてもよかったんだけれど



遠慮とかもあるよね



みんないい人で私は恵まれていると思う







今日はまた次回10回分の受講料を払ってきた



少なくともあと10回は通えます





仕事が始まるとちょっと曜日の調整など考えないといけないかなって思うけど