昨日寝る前に久しぶりに血圧測定したら
脈拍が55って出てちょっとびっくり
だって
ずーっと脈拍って72だったから
なので
気になって今朝
目が覚めて布団の中でそのまま測ったら
脈拍49だった
どういうこと
というわけで
朝ごはん食べた後食卓で測ったら66
まあ大丈夫なのだろうと思って
ソファーで15分ぐらいゴロゴロして測ったのが上の写真で58
やっぱりちょっと脈拍遅いよね
老化
急に脈拍って遅くなる
今まで血圧って大切だと思っていたけど
脈拍でびっくりするなんて考えたことなかったので
ちょっとインターネットで調べてみたら
50以下じゃなければ基本大丈夫みたい
動いたらちゃんと脈拍上がるしね
もう一回測ったらちょっと上昇
でもしばらくして測ったら55
よくわからないけど
今日の私は脈拍が遅いようです
動けば脈拍は上がるし
大丈夫そうだけど
しばらく脈拍を少し気にしておきます
