【レシピ】 脂肪燃焼スープ

今週もはじまりました、脂肪燃焼スープ生活！
平日は帰りが深夜だから、コレにするって決めたみたい(^.^;)
果たして効果は出るのだろうか？？？


＜材料＞
キャベツ　　　　　　　　1/2玉
にんじん　　　　　　　　１本
玉ねぎ　　　　　　　　　２個
トマト　　　　　　　　　　２個
ホールトマト缶　　　　 １缶
水　　　　　　　　　　　　600cc
ワイン　　　　　　　　　 200cc
コンソメ　　　　　　　　　２粒
塩コショウ　　　　　　　 適量

＜作り方＞
１．野菜は食べやすい大きさに切る。
２．大きめの鍋に水とにんじんを入れたら、火にかける。
３．沸騰してきたら、ホールトマト缶、ワインを加える。
４．煮立ってきたら、塩コショウとコンソメを入れ、しばらく煮る。
５．10～15分程度煮たあと、残りの野菜を加え、さらに煮る。
６．野菜がしんなりしてきたら完成！

味つけはコンソメと塩コショウのみ。さとうと油を一切使っていないので、ダイエットスープになるっちゃ～なるかもしれないけど。。。
ネットでみた脂肪燃焼スープのダイエット方法には、食べれば食べただけやせると書いてあるけど、それはどうかな。
野菜のうまみが凝縮したスープでとてもやさしい味。
ぶっちゃけまいう～～～～～♪
トマト味に飽きたら、カレーパウダーなど好きな香辛料を加えてもＯＫなんだそうだ。
ちなみに、ひぃは１杯目はふつうに、２杯目にカレーパウダーを加え食べている。
ダイエットしない人にオススメなのは、温かいうちに粉チーズやとろけるチーズを加えて食べる方法。
パンと一緒に食べたらブランチに最適！！

まぐろ亭の中トロ丼♪

今日はひぃに付き合って、秋葉原へ。
御茶ノ水から秋葉原に向かう途中に行ってみたかったお店があった。
どんぶりからネタがはみ出しているのがウリのまぐろ亭。


うわさ通り、はみ出てたよ！

↓中トロ丼1,000円也


カウンターとテーブル席がちょっとしかない小さいお店。今日は祝日だったし、２時近かったので、空いていたけれど、外にイスがあるくらいだから、ランチタイムには行列ができるのだろう。
いつも実家からおいしいマグロを送ってもらっていて、舌が肥えてしまったけれど、東京ではいいとこかな。
さすがに本マグロとはいかないけれど、びんちょうとかのいいところを使っているようでした！
まずまず満足♪

今日の収穫♪

今日も朝から荒れてたね～（≧▽≦）
午後に雨も落ち着いてきたから、ちょっと外に出かけてみようかねえって外出してみたら、駅に着く前に横殴りの雨が降ってきた。
これは電車に乗ってどこかへいくってカンジじゃないね、と断念。
実家に帰れなかった腹癒せに、またしてもナムコへ。。。

そして本日の戦利品は


新しいゲームに挑戦。
どこにでもゲームの達人っているんだよね～
たまたまゲーセンにいた、若いおにいちゃんがメチャメチャうまかったんだよね。
彼女にねだられたら、はいはい、って言いながらどんどんゲットしていくの。
ひぃはそれをじっと見てコツをつかんで、自分でも挑戦。
意外と成功率が高くて、もしかしてひぃにもセンスあるんじゃな～～～い？　と思ったりして（笑）
それにしても、最近のゲーセン利用率高すぎ(-.-)
ちょっとセーブしなくっちゃだな。

台風４号の被害

ったく、台風４号のおかげで、実家に帰ることができなかった（泣）
結局、飛行機は全便欠航になり、空港からの在来線は運転見送りになり、最寄り駅からの所々の道路で冠水したため、どうやっても帰ることはできなかったみたい。

で、みなさんにご心配いただいた、ひぃの実家ですが、おかげさまで無事！
目の前の道路は水が上がってきたので、駐車場のバイクのタイヤは水の中に浸かってしまったけど、自宅はそこから数段上に建っているので、水害には遭いませんでした。
残念ながらお隣のお家は道路と同じ高さに建っているため、畳が水浸しになってしまったとかで、大変だったようです。
港が近いので、高潮や大潮の心配をしていましたが、それも大丈夫だったようです。
また近所に住んでいる、姉も親戚もみな、無事。
鹿児島に住んでいる姉も大丈夫だったので、ホッとしています(^0^)/

台風は四国や近畿に移ってきたけど、まだ雨は降っているし、いろんなところで地盤が緩んでいるだろうから、しばらくは心配だけど。。。

しかし、台風で帰れないというのは想定外だったので、悔しいよお（≧▽≦）

願い空しく。。。

さっき、明日の欠航が決まってしまった（＞。＜）
ガ～～～～～～～～～～～～～ン

帰るの楽しみにしてたのになあ。。。
お母さんの料理とおいしい魚をたくさん食べるつもりでいたのになあ。。。
地元でいっぱい食料調達してくるつもりだったのになあ。。。
冷や汁の作り方を聞いてくるつもりだったのになあ。。。

っつ～か、明日帰らないと大変恥ずかしいことがあるのに！！！
実は今回、お土産を全部ネットショッピングで購入したわけ。
なんたって、ネットショッピングは送料無料だったり、一律〇〇円とかで、自分で宅配便を出すよりも安いから便利なのよね～。
でね、今回のお土産は近所に住んでいる親戚には、小さいマイブームの八つ橋やさんの純米シフォンケーキを、実家のみんなには、月島もんじゃセットを頼んだわけ。
シフォンケーキのほうは支払いが銀行振り込みだったから、まあいいんだけど、問題はもんじゃセット！　ブルドックソースから直接購入したんだけど、頼んだ時期が遅すぎて商品代引しかなかったのよ(^.^;)
だから、明日ワタシが商品を実家で受け取って、その場で支払いをするつもりだったから、行けないとなるとお母さんに支払ってもらわなければならないわけよ。
お土産なのに、お母さんに支払わせるってどうよ？？？
嫁として前代未聞でしょ？？？
ひぃに今朝、事情を話し、実家に説明してって頼んだら、もんじゃを頼んであげたからって言えばいいんでしょ？　だって。ヒドイ。。。

あ゛～～～～～～～～～～～～～～～～～～
（￣□￣；）！！！
台風のバカ～～～～～～～～～～～～～！！

よくも私たちの夏休みを奪ったな！！！