久し振りにトレーニング

目覚めたら雪だったので予定変更。
で、家でお勉強してたら窓から陽が差して来た。
午後からいつものトレーニングルームへ、流石に人数が少ないです。
今日は「腰痛予防体操」エアロですが、演歌でやるんだよね。
何時もの上手に教えてくれるインストラクターさんが若いおにんちゃんのインストラクターに「今日は貴方が遣りなさい」って指導してました。
それで今日は若いにいちゃんの指導でのエアロでした。
人数が少ないので、何故か私しゃ一番前に出ちゃいました。
ここだと鏡に映る己の姿が良く見えるのだが、なんか動きが堅いな。
板で出来た人みたいな動き方ですな、何でなんでしょうか？？？

雪です、、、

外は、、、
雪です。