ボクさ～、ボクササイズ！

みどりの日、新緑がキレイです。藤の花が美味しそうに見えるのは私だけでしょうか。

今日は大安です。私には何の影響も有りません。ちょっと書いてみたかったとです。

体育館へ行ったら、中学生のバスケット大会を遣ってました。見ててもあまり面白くなかとです。

今日のトレーニングルームは休日のせいか、いつもより参加者が少なかとです。

久し振りに私のお気に入りのインストラクターさんだったとです。

エアロのＵＦＯのやつはもうバッチリ出来るようになっとります。

チャンピオンの音楽でボクササイズを遣りました。エアロだと判っては居るんですが遂々クラウチングスタイルで頭を振ってしまうとです。

今日は気温も高かったので汗をたっぷりかいて３００ｇ減ったとです。

海老名です。