 | ハーバードの人生を変える授業 |
| タル・ベン・シャハー | |
| 大和書房 |
著者のタル・ベン・シャハーは、ポジティブ心理学の若手の第一人者と紹介せれています。
本書は、５２章からなり、それぞれに理論とアクションプラン、偉人たちの名言が掲載されています。
５２の「Think」はそのままコーチングの質問として使えるでしょう。
その中からひとつだけ紹介してみましょう。
Think：あなたは変化するために、どんなステップを踏みましたか。または踏もうとしていますか。あなたの変化を妨げているものは何ですか。どうすればその障害を克服できると思いますか。
「人生で一番大事なことは、結局、知識ではなく行動だ」（生物学者トマス・ハクスリー）
行動を起こすのも自分、起こさないのも自分です。
行動を起こせる人には本書は向いていると思います。
行動を起こせない人には違った書物が必要かもしれません。等と思う今日此の頃、皆様如何お過ごしでしょうか。