５時起床。
今日は、所要があって仕事はお休み。
布団を上げ、軽くストレッチ。
身支度をして表へ出る。
まだ、朝の気配もない空に星がよく見える。
と、云っても乱視なんで、ひとつひとつがはっきり分かる訳じゃないんだな。
いつもの場所からスタート。
今日の目標は15k完走だ。
いつもの10k折り返し点、5kまで、無理なくジョグ出来た。
走り出して、1時間ぐらいした頃の東の空をケータイで撮る時だけ、ちょっと立ち止まった。
目標の折り返し点、地図を検索して頭の中に叩き込んである7.5kで折り返す。
12kを過ぎた辺で、股関節の外側の筋肉が疲れてきた。
ジョグで走るのが辛い、スローなジョグになりそうなところを懸命に腕を振り頑張る。
最後の角を曲がってからのいつものラストスパートが出せない。
一流のマラソン選手が42.195km走る時間だけは体感できました。
これが、今の私の実力だ！
どうだ、まいったか！！（まいった！まいった！！）
取り敢えず、次の目標は15kをコンスタントにジョグすること。