6k完走

運動競技場の外周を10周走った。
コースは僅かな登り下りはあるものの走りやすい。

6kを40分以内で走れた。
12月1日に立てた目標が、5k、37分だったのでこれでクリアですね。

1月20日の10kは、完走したがタイムを計り忘れました。

次回は、2月3日に川崎で10k走ります。
目標は70分でどうでしょうか。