低カロリー食は、健康にはなるが、寿命は伸びないということが発表されました。
最近、私は極力低カロリーの食事にしているので、おかしな話だと思いましたが、別に寿命を延ばすためにしているのではないので、いいかと思いました。
電車の中の広告では、「1日1食で十分だ。」とか、お腹がすくと体に良いと言うのが目につきます。
ある作家の方が、ダイエットのために食事制限したら、作品が書けなくなったと言っていたのを思い出しました。
私も、それと同じで、お腹がすくとイライラして、頭の回転が悪く、集中力がなくなります。
痩せても、イライラしていては、本末転倒ですよね。
だから、お腹のすかにダイエットをしています。ガンバロー！
埼玉地方は黒雲が出てきました。
雷の音が、ごろごろ聞こえています。
あわてて買い物に行きましたがポツリポツリと降り出してきましたが、まだほんの少しだけです。
これから、ドット降るだろうと思います。
8月の降水量が少ないので、少しは、降ってほしいと思っています。
庭の土も、カサカサになっていますが、大雨にはなって欲しくありません。
少しは涼しくなりそうです。
夏のドラマの視聴率が出ましたが、本当に低迷しています。
関東のデーターだそうですが、一番が「GTO」13・2％で二番が「遺留捜査」12.5％でした。
「平清盛」は、10.75％で、最低は「ドラゴン青年団」の1.1％です。
私も、最近ドラマを見る機会がほとんどありません。
1週間で、毎回見ているのが、日曜日の夜11時からNHKの「イサン」だけです。
ほとんど毎日見ているのは、TV朝日の「お願いランキング」ですが、夜中の0時20分から始まります。
金曜日は、1時20分からです。
お笑いも飽きてきたし、ヒットドラマが無いのが残念ですね。
