ナチュラル・ダイエット

1年に1度受けている、健康診断が迫ってきました。

いつも気にして管理できていればいいのですが、体重を少しでも減らしたい・・・。

急にダイエットをしようと思っても、食事を減らしたりしても、

すぐにお腹がすいて、継続できないでいます。。。

健康的なダイエット食品はないかと。。。

美容クリニックが推奨している、「ナチュラル・ダイエット」をモニターさせていただきました。



「ナチュラル・ダイエット」の1袋には、61種類もの食品が入っているそうです。

穀物・野菜・海藻・きのこ・果物などが入っているそうなんです。

たったの140カロリーというのが、うれしいです。

1食を、これに置き換えるといいんですね。

これは、グッドタイミングと思って、早速、飲んでみました。

200mlの水でとくと、ドロドロとした感じになります。



きなこのような味です。

ドロドロとしているので、時間をかけて食べるという感じてす。

お腹が満たされるので、すぐにお腹がすくということもなかったです。

お腹の調子も良くなるので、いいですね。

バランスのいいダイエット食品で、ダイエットをサポートできるといいです。


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