✾マリルのらく・ベジ・ライフ✾

野菜情報をはじめ、作りおきおかず、おつまみ、息子のお弁当などを発信!

息子に不評?本田圭佑サラダ

2019-04-19 18:06:14 | 日記


彩りもよく栄養豊富なパプリカを
よく買うようになったのは5年ほど
前からでしょうか。

きっかけは、サッカーの本田圭佑
選手がパプリカをのせたサラダを
毎日必ず召し上がっているという
記事を目にしてからでした。

それ以来、健康効果抜群のパプリカ
入りサラダを「本田圭佑サラダ」と
名付けて作るようになりました。

うえには、脚がつるのを防ぐために
すりゴマもたっぷりかけて!

でも、そのころサッカー部で伸びしろ
MAXだった息子の反応はイマイチで(笑)

今日はそんなことを思い出しながら
久々に本田圭佑サラダを作りました。

手作りの醤油麹ドレッシングをかけて、
ゆっくり味わいます。

★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
 千葉みなとのレンタルスペース
 ブルーカフェで毎月第3水曜日
 11~16時まで営業しています。
 店名は「カルナカフェ」
 ご来店を心よりお待ちしています。
★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★
 「らくベジ・350」はお休み中。
 コラボ営業していた占いの
 「開運堂 Two Wings」は
 第2、3金曜に千葉市中央区の
 「まる空間」
で鑑定していますよ。

 ・鑑定数3万人以上!
 「千葉の母」 悠鈴さん


 ・千葉県内・都内イベントで活躍中!
  ほりのうちたかこさん

★∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.★