✾マリルのらく・ベジ・ライフ✾

野菜情報をはじめ、作りおきおかず、おつまみ、息子のお弁当などを発信!

4種のおつまみを重箱に

2017-12-27 22:26:08 | 日記


ちょっと飲みたい気分になり、4種類のおつまみを
作り、珍しく重箱に盛り付けてみました。

右上:ノーザンルビー(ピンク色のジャガイモ)のサラダ
右下:カラフルニンジンのピリ辛松前漬け
左上:ベーコンと長ネギのバターソテー
左下:ペペロンチーノ風ペコロスの生ハム巻き

重箱ってなぜか特別感がありますよね!?
簡単おつまみが、いつもと少し違ってみえます(笑)
普段からもっと出番を増やしてあげたくなりました!

野菜リースでメリークリスマス!

2017-12-25 20:47:14 | 日記




今年は野菜リースを作ってみました。
見えなくて残念ですが、ノーザンルビーというピンク色の
ジャガイモをマッシュして、ドーナツ型の土台にしています。
使用野菜は下記の8種類です。

素敵なクリスマスをお過ごしくださいませ!!

・ノーザンルビー(ジャガイモ)
・アイスプラント
・芽キャベツ
・ラディッシュ
・紅ものがたり(大根)
・ペコロス
・フルーツトマト
・グリンピース

キラキラ野菜「アイスプラント」

2017-12-24 23:14:34 | 日記




「アイスプラント」は、南アフリカが原産でヨーロッパでは
古くから親しまれてきた野菜です。

日本のスーパーなどで見かけるようになったのは10年前
くらいからでしょうか。

アイスプラントの吸塩機能を有明海沿岸の塩害対策に
役立てようと、佐賀大学農学部が日本へ持ち込んだのが
栽培のきっかけだったそうです。

水晶のような粒をまとった肉厚の葉はプチプチとした食感で、
ほんのりと塩気がきいています。

サラダやあえ物などにするほか、天ぷらや鍋料理の具材にも。
加熱すると少しとろみが出ますので食感の違いも楽しめますよ。
クリスマス料理に添えれば、キラキラ感もプラスされますね!

お店の場所「まる空間」とは?

2017-12-24 09:00:17 | 日記
当店は、千葉市にあるキッチン付きレンタルスペース
「まる空間」で月に1回営業しています。
(JR・京成千葉駅、京成千葉中央駅から徒歩8分)

カフェや居酒屋、セミナー、ワークショップ、料理教室、
手作り品の販売、貸切パーティーなど、幅広い目的で
借りることができる「まる空間」。

夢だったことを気軽にはじめてみたり、気の合う仲間と
同窓会や忘年会などをするのも楽しそうですよ!

興味のある方はぜひ利用してみてはいかがですか。