デトックスウォーターを飲もう

新型コロナウイルスを機に、
久しぶりに飲みはじめた
デトックスウォーター。

見た目もカワイイですし、
おいしいうえにヘルシー！

美肌や疲労回復などに役立つ
栄養素をとりながら、
楽しくデトックスできますよ。

水や炭酸水にお野菜や果物、
ハーブなどを入れるだけなので、
思い立ったらスグに作れます。

今回入れたのは、
ゴールデンパイナップル、
レモン、ローズマリー、水。

ゴールデンパイナップルは
コンビニで買った冷凍品。

想像以上に甘さが強いので、
もう少しレモンを入れようかな（笑）

今日は蒸し暑くなりそう。
こまめな水分補給をしましょう。

皆さんもデトックスウォーターを
習慣にしてみてはいかがですか！