0時を過ぎて寝た。
5時05分、目を覚ます。体温血圧を計る。
5時15分、下に行き、歯磨き洗顔、体重を計り、洗濯物が干してあるので玄関を開け、新聞を取り込む。
5時30分、部屋に戻り、横になって、テレビを見ている。外、未だ濡れているが、雨は止んでいる。
6時30分、下で物音がする、妻が起きた様なので、様子を見に行く。前に起きてすぐ転んで打った所が痛いと言っていたので、尋ねると、未だ痛いとの事。部屋に戻っている。
7時30分、妻が出掛けて行く。
9時03分、ふすまを開けて心配するまもなく、長男が降りて行く。
9時46分、長男、バイクで出掛けて行くのを外で見送る。
10時、部屋に戻り、DVD「永楽英雄伝」を見る。
13時、NCISを見る。13時30分、次男が自転車で出掛けて行く。
14時、NCISを、下の部屋で見る。
14時31分、妻が帰宅する。お昼を作っている。
14時40分、ドライカレー、いつもと比べ辛いので、辛いというと、何かが「どさっと出てしまったので」と言う。ヨーグルトを持って来てもらい、カレーと同じように、ヨーグルトをかけて、食べた。
15時10分、長男おDMM返却を持って、家を出る。ポストに返却、六仙通りを、御成橋に向かう。
15時19-23分、畑に、コチ鳥が、写真を撮る。バラの花などを撮りながら、
15時36分、御成橋。
15時38分、地蔵橋、しばらく観察。
15時42分、少し下ると、カルガモがヒナをつれて泳いでいる。撮る。
16時、こぶし橋に行く、カワセミは来ていないとの事。しばらく観察。湧水の森から、南沢給水所前。
16時20分、六仙史跡東口、富士山は見えない。 史跡畑で、高橋さんらと会う。史跡口から、
16時49分、こぶし橋。17時、地蔵橋に向かう、神明橋で、力久さんとばったり、川沿いをお話をしながら地蔵橋手前で別れる。
17時16分、地蔵橋、橋の下で子供たちが、遊んでいる。カルガモ親子が居た。しかし7羽。
17時20分、夕焼け小焼けが鳴る。子供たち橋の下から出て帰って行く。旧河川から、
17人35分、生涯学習センターに行く。松井さんとお話をする。
17時53分、消防署通りから落合川に出て、
18時、こぶし橋に行く。橋の上に富樫君、呼びかけようとすると帰り始める。後を追う。
一緒に六仙公園東、やはり富士山は見えない、スポーツ公園で、バイオリンを弾いている。公園を抜け、プチフール前で別れ、
18時30分、家に戻る。リックなどを置き、スリッパで家を出る。六仙公園、近所の奥さんと出会いお話し。
18時45分、スポーツ公園に行く、バイオリンを弾いていた、関根さんと会う。話しながら、六仙公園西口で別れ、
19時、家に戻る、部屋に駆け上がりテレビをつけ、NCISを見る。
19時55分、下に行き、夕食。次男はすでに済んでおり、六仙公園に歩きに行った。
20時10分、長男が帰宅する。
20時45分、風呂。
21時15分、風呂から出る。
メールチェックやら、エクセル等々、ブログの準備。
21時51分、ブログを書き始める。
22時45分、ブログの投稿。
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6,517位 / 1,720,053 昨日:1768歩.起床:5時05分.血圧:114、65.脈拍:62.体温:36.0℃.体重:71.5Kg.天気 晴
5時05分、目を覚ます。体温血圧を計る。
5時15分、下に行き、歯磨き洗顔、体重を計り、洗濯物が干してあるので玄関を開け、新聞を取り込む。
5時30分、部屋に戻り、横になって、テレビを見ている。外、未だ濡れているが、雨は止んでいる。
6時30分、下で物音がする、妻が起きた様なので、様子を見に行く。前に起きてすぐ転んで打った所が痛いと言っていたので、尋ねると、未だ痛いとの事。部屋に戻っている。
7時30分、妻が出掛けて行く。
9時03分、ふすまを開けて心配するまもなく、長男が降りて行く。
9時46分、長男、バイクで出掛けて行くのを外で見送る。
10時、部屋に戻り、DVD「永楽英雄伝」を見る。
13時、NCISを見る。13時30分、次男が自転車で出掛けて行く。
14時、NCISを、下の部屋で見る。
14時31分、妻が帰宅する。お昼を作っている。
14時40分、ドライカレー、いつもと比べ辛いので、辛いというと、何かが「どさっと出てしまったので」と言う。ヨーグルトを持って来てもらい、カレーと同じように、ヨーグルトをかけて、食べた。
15時10分、長男おDMM返却を持って、家を出る。ポストに返却、六仙通りを、御成橋に向かう。
15時19-23分、畑に、コチ鳥が、写真を撮る。バラの花などを撮りながら、
15時36分、御成橋。
15時38分、地蔵橋、しばらく観察。
15時42分、少し下ると、カルガモがヒナをつれて泳いでいる。撮る。
16時、こぶし橋に行く、カワセミは来ていないとの事。しばらく観察。湧水の森から、南沢給水所前。
16時20分、六仙史跡東口、富士山は見えない。 史跡畑で、高橋さんらと会う。史跡口から、
16時49分、こぶし橋。17時、地蔵橋に向かう、神明橋で、力久さんとばったり、川沿いをお話をしながら地蔵橋手前で別れる。
17時16分、地蔵橋、橋の下で子供たちが、遊んでいる。カルガモ親子が居た。しかし7羽。
17時20分、夕焼け小焼けが鳴る。子供たち橋の下から出て帰って行く。旧河川から、
17人35分、生涯学習センターに行く。松井さんとお話をする。
17時53分、消防署通りから落合川に出て、
18時、こぶし橋に行く。橋の上に富樫君、呼びかけようとすると帰り始める。後を追う。
一緒に六仙公園東、やはり富士山は見えない、スポーツ公園で、バイオリンを弾いている。公園を抜け、プチフール前で別れ、
18時30分、家に戻る。リックなどを置き、スリッパで家を出る。六仙公園、近所の奥さんと出会いお話し。
18時45分、スポーツ公園に行く、バイオリンを弾いていた、関根さんと会う。話しながら、六仙公園西口で別れ、
19時、家に戻る、部屋に駆け上がりテレビをつけ、NCISを見る。
19時55分、下に行き、夕食。次男はすでに済んでおり、六仙公園に歩きに行った。
20時10分、長男が帰宅する。
20時45分、風呂。
21時15分、風呂から出る。
メールチェックやら、エクセル等々、ブログの準備。
21時51分、ブログを書き始める。
22時45分、ブログの投稿。
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6,517位 / 1,720,053 昨日:1768歩.起床:5時05分.血圧:114、65.脈拍:62.体温:36.0℃.体重:71.5Kg.天気 晴