令和6年11月11日（月）妻に面会やっ昭和病院血液内科

2時30分	トイレ、
6時20分	起きる、歯磨き、トイレ、洗顔、
6時30分	体重を計り、パソコン、目薬プラノプロフェンを点す、
6時35分	昨日歩数 歩	距離Km	早歩数 歩	活動Kcal	脂肪g	総消費Kcal	体重Kg	体温℃
	458	0.3	39	86	3.3	1594	64.2	36
6時40分	血圧測定	最高	124	最低	81	脈拍	73
	再度測定	mmhg	136	mmhg	82	/分	71
6時45分	Microsoft Excel Onlineの体重表記入、ブログ用にメモ、
6時48分
6時50分	ナンプレ放題8時05分、ナンプレ放題終わらす、
8時06分	目薬ヒアルロン酸Naを点し、ブログ用にメモする、
8時10分	「ダブルチート 偽りの警官 Season２」第7話
8時35分	体調がおかしい、母屋に行き次男に声をかけ
	時間になっても来なければ見に来てと伝える、
8時50分	通じ、歯磨き、プラごみをもって母屋へ行く
9時10分	母屋のプラごみと一緒にして、20ℓの袋で出す、
9時15分	長男を会社に送る、
10時20分	D2deトイレを借りシャロームで妻と面会、妻まだベットから起きるところ、
10時55分	来週からは11時予約にしてもらい、昭和病院へ
11時30分	今日はすいていてすぐに採決できた、
11時50分	家に戻り買っておいた明太海苔弁当を次男に渡す、
12時10分	かつ重小を温めて、食事、
12時12分	海に眠るダイヤモンド　第３話 孤島の花
13時13分	facebook動画などチェック、
13時40分	車で昭和病院へ
13時50分	受付に診療票を、14時40分診療、15時、カードで支払う、
15時25分	南沢郵便局で生活費を下ろす、
15時35分	Big-Aで小さなカレーライス、手包みアンパン、照焼バーガー
15時35分	メンチカツドッグ、ふんわりこっぺブルベリー2個を15時40分WAONで
15時45分	家に戻る、次男がお風呂を沸かしてl呉れていた、
	メンチカツドッグとふんわりこっぺブルベリーを次男へ、
15時55分	着替えをもってきてプラごみなど整理、お風呂に入る、
16時20分	風呂から出て、部屋に戻る、
16時30分	若草物語―恋する姉妹と恋せぬ私―#5 恋せぬ次女に恋する幼馴染
17時00分	こたつに入り見ていたが眠ったようだ
18時50分	手包みアンパンとふんわりこっぺブルベリーで夕食、
19時20分	トイレに入っておく、
19時30分	「そろそろ終わりそうです」次男と長男を迎えに
20時40分	家に戻り部屋に戻る、
21時00分	メールやジモティーなどチェック　ブログ用にメモ、
22時10分	トイレ、歯磨き、
22時22分	プラノプロフェンを点す、ブログを書く、
22時29分	ヒアルロン酸Naを点す、
22時30分	ブログを投稿する、