5時55分、目を覚ます、テレビをつけ、天気予報を見る、ほとんど晴。
6時55分、体温と血圧を、計り終え、ノートに書き込んで、湯たんぽを持って、下に行く。
洗面器に湯たんぽの湯を入れ、顔を洗い、歯磨きをする。体重を計り、湯たんぽに、やかんのお湯を入れて、部屋に戻る。
7時28分、下に行き妻が、出かけて行くのを見送る。8枚切りで朝食を済ませ、部屋に戻っている。
8時40分、テレビを見ていたが、そろそろ、ストーブをつけに、行かなくてはと、思っていた。どこかで、ベルが鳴ったような気がした。テレビを見ると、9時16分、寝ていた。下に行くとすでに長男がストーブをつけ、食事を済ませていた。
9時40分、長男が出かけて行くのを、寝間着を着たままなので、玄関で見送った。
部屋に戻り着替えなどする。
10時35分、鍵をかけて家を出る。
10時50分、中央図書館にCDを返却する。生涯学習センターに寄る。団体登録更新申請閉切、今日まで。
東久留米駅に行く、改札口前の、床屋に行く。戻り道、フレンズで、長そでシャツと、セータのようなのを買う。
12時05分、市役所前、大崎さんの、奥さんと会う、平山さんの、奥さんも来る。手話講習会の帰り。少しお話をする。
12時35分、ヨーカドーに行く。2階の靴売り場、度の靴も、最低価格が、同じとは迷ってしまう。今履きつぶした、同じウォーキングシューズと、ナイキの靴を、値段が同じなので、履いてみたが、同じのがよさそう。
金券が、3000円分、残っていたので、3千円安くなったと、思い切って、買うことにした。会社務後、ここ数十年以来では、一番高い靴を買った。（涙）3階に行き、マックで、キチンクリスプを2つ買う。
12時55分、生涯学習センターに寄り、少しお話。
13時10分、中央図書館で、予約分24枚を借りる。
13時25分、家に戻る。コーヒーを入れ、部屋に行きパソコン電源を入れる。作業をしながら、マックで昼食。
14時45分、妻が帰って来る、上がって来て挨拶していく。
申請の書類を作る。
16時45分、CD11枚を持って、家を出る。
17時、中央図書館、返却して、予約分の、残りを借りる。
17時15分、生涯学習センターに行き、団体登録、更新申請書を提出する。少しお話。
17時40分、家に戻る。コーヒーを入れ、妻が残して置いて呉れた、コッペ三分の一を食べながら、こたつで、麻雀を見る。妻は、料理教室に出かけるので、カレーを作っていた。
18時25分、部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。パソコン作業。妻出かけたのに気が付かない。
20時10分、長男が帰宅する。下に降りて行き、夕飯の支度をして、テレビを見ながら、夕食。次男がお風呂を沸かしてくれる。
21時、風呂に入る。
21時30分、風呂から出る。部屋に戻る、
22時、BiLINKや、体重表など、作業のお合間に、ブログの準備。
22時50分。ブログを書き始める。
23時25分、投稿する。
5,464位 / 1,832,053.昨日：1340歩.起床：5時55分.血圧：129、59.脈拍：65.体温：35.4℃.体重：67.6㎏.天気 晴.
6時55分、体温と血圧を、計り終え、ノートに書き込んで、湯たんぽを持って、下に行く。
洗面器に湯たんぽの湯を入れ、顔を洗い、歯磨きをする。体重を計り、湯たんぽに、やかんのお湯を入れて、部屋に戻る。
7時28分、下に行き妻が、出かけて行くのを見送る。8枚切りで朝食を済ませ、部屋に戻っている。
8時40分、テレビを見ていたが、そろそろ、ストーブをつけに、行かなくてはと、思っていた。どこかで、ベルが鳴ったような気がした。テレビを見ると、9時16分、寝ていた。下に行くとすでに長男がストーブをつけ、食事を済ませていた。
9時40分、長男が出かけて行くのを、寝間着を着たままなので、玄関で見送った。
部屋に戻り着替えなどする。
10時35分、鍵をかけて家を出る。
10時50分、中央図書館にCDを返却する。生涯学習センターに寄る。団体登録更新申請閉切、今日まで。
東久留米駅に行く、改札口前の、床屋に行く。戻り道、フレンズで、長そでシャツと、セータのようなのを買う。
12時05分、市役所前、大崎さんの、奥さんと会う、平山さんの、奥さんも来る。手話講習会の帰り。少しお話をする。
12時35分、ヨーカドーに行く。2階の靴売り場、度の靴も、最低価格が、同じとは迷ってしまう。今履きつぶした、同じウォーキングシューズと、ナイキの靴を、値段が同じなので、履いてみたが、同じのがよさそう。
金券が、3000円分、残っていたので、3千円安くなったと、思い切って、買うことにした。会社務後、ここ数十年以来では、一番高い靴を買った。（涙）3階に行き、マックで、キチンクリスプを2つ買う。
12時55分、生涯学習センターに寄り、少しお話。
13時10分、中央図書館で、予約分24枚を借りる。
13時25分、家に戻る。コーヒーを入れ、部屋に行きパソコン電源を入れる。作業をしながら、マックで昼食。
14時45分、妻が帰って来る、上がって来て挨拶していく。
申請の書類を作る。
16時45分、CD11枚を持って、家を出る。
17時、中央図書館、返却して、予約分の、残りを借りる。
17時15分、生涯学習センターに行き、団体登録、更新申請書を提出する。少しお話。
17時40分、家に戻る。コーヒーを入れ、妻が残して置いて呉れた、コッペ三分の一を食べながら、こたつで、麻雀を見る。妻は、料理教室に出かけるので、カレーを作っていた。
18時25分、部屋に戻り、パソコンの電源を入れる。パソコン作業。妻出かけたのに気が付かない。
20時10分、長男が帰宅する。下に降りて行き、夕飯の支度をして、テレビを見ながら、夕食。次男がお風呂を沸かしてくれる。
21時、風呂に入る。
21時30分、風呂から出る。部屋に戻る、
22時、BiLINKや、体重表など、作業のお合間に、ブログの準備。
22時50分。ブログを書き始める。
23時25分、投稿する。
5,464位 / 1,832,053.昨日：1340歩.起床：5時55分.血圧：129、59.脈拍：65.体温：35.4℃.体重：67.6㎏.天気 晴.
