久しぶりに0時半には、寝たと思う。
5時前に目が覚める。
歯磨き、洗顔、体重を量り、血圧体温を測り終える。
着替えをする。
5時、六仙公園、S嬢さん、Sさん、来ていて、ポールを下げてあり、清掃を始めている。
挨拶して、ウォーキング。
久しぶりに、落合川を、ウォーキングしようと思う。
今からなら、7時には、帰れるはず。
5時25分、縄文口を出る。
5時30分、落合川、南神明橋Ⅰの橋、落合川を下る。
5時33分、こぶし橋。
5時36分、毘沙門橋、
5時37分、歩行者用信号を渡る。
5時39分、いこいの広場。
ジョギングの人を、抜く。
（足元にあるのは、基準点からの距離が書いてあるプレート）
5時43分、美鳥橋先の堰。
5時54分、新落合橋歩行者用信号を渡る。
川鵜が飛んできたよ。
5時55分、後ろから来ていた、ウォーキングの女性に、抜かれた。
東久留米スポーツセンター
追いつけない、やはり、毎日歩く事が、肝心だね。
5時58分、神宝橋、前から、先ほど抜いて行った方が来る。
下谷橋、から黒目橋を渡って、こちらに来てすれ違い、落合川を登て行った。
落合川、黒目川の合流点。
ウォーキング、ジョギングコースの、起点。
黒目川の黒目橋を渡る。
落合川の、下谷橋を渡る。
落合川を、のぼる。
6時04分、新落合橋、信号を渡る。
ジョギングの人に抜かれる。
6時11分、共立橋。
6時12分、西武池袋線、橋梁。
6時14分、老松橋。
6時18分、憩いの水辺。
6時25分、こぶし橋。
新河川へ
南神明橋Ⅰの橋に戻って来る。
六仙公園に向かう。
6時35分、縄文の丘
かたらい広場を一周し、戻って、八小記念広場を一周、
ラジオ体操、終わって帰る人たちと、朝のご挨拶。
6時52分、みはらし広場に上がる。
バックヤード裏から、噴水広場、南のお通りで、S嬢さんたちと会う。
滑り台脇、健康遊具、噴水前の戻り
公園を出て
7時、母屋に戻った。
朝食準備。寒くなったね。
7時15分、テレビを見ながら、朝食。
8時15分、六仙公園に行く。
誰もいなかった。
戻って部屋でパソコン、提出書類など作成。
9時40分、長男を外で見送る。
そのまま六仙公園、誰かいるので、みはらし広場に行く。
町爺が来ていた。
一人だけだね。
10時15分、離れに戻り、日本テレビ動画、六仙公園友の会、六仙公園ヒコーキクラブ、の登録申請用紙を、印刷する。
各、会員名簿も印刷する。
10時30分、それらを、持って、車で、生涯学習センターに行く。
受付に提出、見てもらう。
ヒコーキクラブ、減免申請書も出すことになり、
11時25分、一度家に戻る。
減免申請書を作り、印刷する、プリンターエラーが。
リセットするも、印刷ができない。
パソコンの印刷予定を、キャンセルして、たぶん、解決。
12時になっていたので、パソコンをオフにする。
母屋へ行き、お弁当を温めていると、次男が降りて来る。
夕べは帰宅が、0時を少し回ったよね、と確認する。
12時10分、テレビを見ながら、昼食。
13時10分、離れに行き、パソコン、再度印刷。
今度は大丈夫であった。
13時41分、朝爺に電話をして、書類の確認をお願いする。
噴水前ベンチで待ち合わせ。
14時、書類を見てもらう。
2人で、生涯学習センターに、行くことにする。
歩いて、生涯学習センターへ。
書類を提出、減免申請もできた。
14時20分、六仙公園まで戻り、ベンチでお話などする。
15時00分、南の通りを自転車で、妻と次男が、通って行く、
買い物かな。
イオンかもしれないね。
朝爺と別れ、最短コースで、イオンに行く。
15時20分、食品売り場を探し回る。
いないので、何処に居るのかなと次男に電話を入れてみる。
15時29分、電話するも、出ないね。
いつもなら折り返し電話が来る。
来ないね。
15時45分、ラウンジに行く。
16時25分、ラウンジを出る。
六仙公園、市道、
16時50分、家に戻る、妻たち帰っていた。
ヨーカドーに行っていたのだと言う。
20日30日、５％オフのイオンなのだが、
妻は、イベントのある時は、決まって、ほかの店に行くことを忘れていた。
17時、テレビを見る。
17時45分、相撲を見る。
18時、ナンプレを解く。
19時、夕食。
19時40分、風呂に入る。
20時風呂から出て離れへ、パソコン
20時10分、長男が、帰った様だ。
20時25分、ブログの準備。
20時46分、ブログを書き始める。
23時55分、ブログを投稿する。
6,035位 / 2,503,521ブログ .昨日：13779歩.起床:4時50分.血圧：120、71.脈 拍：69.体温：35.2.体重:70.1.天気:晴.
5時前に目が覚める。
歯磨き、洗顔、体重を量り、血圧体温を測り終える。
着替えをする。
5時、六仙公園、S嬢さん、Sさん、来ていて、ポールを下げてあり、清掃を始めている。
挨拶して、ウォーキング。
久しぶりに、落合川を、ウォーキングしようと思う。
今からなら、7時には、帰れるはず。
5時25分、縄文口を出る。
5時30分、落合川、南神明橋Ⅰの橋、落合川を下る。
5時33分、こぶし橋。
5時36分、毘沙門橋、
5時37分、歩行者用信号を渡る。
5時39分、いこいの広場。
ジョギングの人を、抜く。
（足元にあるのは、基準点からの距離が書いてあるプレート）
5時43分、美鳥橋先の堰。
5時54分、新落合橋歩行者用信号を渡る。
川鵜が飛んできたよ。
5時55分、後ろから来ていた、ウォーキングの女性に、抜かれた。
東久留米スポーツセンター
追いつけない、やはり、毎日歩く事が、肝心だね。
5時58分、神宝橋、前から、先ほど抜いて行った方が来る。
下谷橋、から黒目橋を渡って、こちらに来てすれ違い、落合川を登て行った。
落合川、黒目川の合流点。
ウォーキング、ジョギングコースの、起点。
黒目川の黒目橋を渡る。
落合川の、下谷橋を渡る。
落合川を、のぼる。
6時04分、新落合橋、信号を渡る。
ジョギングの人に抜かれる。
6時11分、共立橋。
6時12分、西武池袋線、橋梁。
6時14分、老松橋。
6時18分、憩いの水辺。
6時25分、こぶし橋。
新河川へ
南神明橋Ⅰの橋に戻って来る。
六仙公園に向かう。
6時35分、縄文の丘
かたらい広場を一周し、戻って、八小記念広場を一周、
ラジオ体操、終わって帰る人たちと、朝のご挨拶。
6時52分、みはらし広場に上がる。
バックヤード裏から、噴水広場、南のお通りで、S嬢さんたちと会う。
滑り台脇、健康遊具、噴水前の戻り
公園を出て
7時、母屋に戻った。
朝食準備。寒くなったね。
7時15分、テレビを見ながら、朝食。
8時15分、六仙公園に行く。
誰もいなかった。
戻って部屋でパソコン、提出書類など作成。
9時40分、長男を外で見送る。
そのまま六仙公園、誰かいるので、みはらし広場に行く。
町爺が来ていた。
一人だけだね。
10時15分、離れに戻り、日本テレビ動画、六仙公園友の会、六仙公園ヒコーキクラブ、の登録申請用紙を、印刷する。
各、会員名簿も印刷する。
10時30分、それらを、持って、車で、生涯学習センターに行く。
受付に提出、見てもらう。
ヒコーキクラブ、減免申請書も出すことになり、
11時25分、一度家に戻る。
減免申請書を作り、印刷する、プリンターエラーが。
リセットするも、印刷ができない。
パソコンの印刷予定を、キャンセルして、たぶん、解決。
12時になっていたので、パソコンをオフにする。
母屋へ行き、お弁当を温めていると、次男が降りて来る。
夕べは帰宅が、0時を少し回ったよね、と確認する。
12時10分、テレビを見ながら、昼食。
13時10分、離れに行き、パソコン、再度印刷。
今度は大丈夫であった。
13時41分、朝爺に電話をして、書類の確認をお願いする。
噴水前ベンチで待ち合わせ。
14時、書類を見てもらう。
2人で、生涯学習センターに、行くことにする。
歩いて、生涯学習センターへ。
書類を提出、減免申請もできた。
14時20分、六仙公園まで戻り、ベンチでお話などする。
15時00分、南の通りを自転車で、妻と次男が、通って行く、
買い物かな。
イオンかもしれないね。
朝爺と別れ、最短コースで、イオンに行く。
15時20分、食品売り場を探し回る。
いないので、何処に居るのかなと次男に電話を入れてみる。
15時29分、電話するも、出ないね。
いつもなら折り返し電話が来る。
来ないね。
15時45分、ラウンジに行く。
16時25分、ラウンジを出る。
六仙公園、市道、
16時50分、家に戻る、妻たち帰っていた。
ヨーカドーに行っていたのだと言う。
20日30日、５％オフのイオンなのだが、
妻は、イベントのある時は、決まって、ほかの店に行くことを忘れていた。
17時、テレビを見る。
17時45分、相撲を見る。
18時、ナンプレを解く。
19時、夕食。
19時40分、風呂に入る。
20時風呂から出て離れへ、パソコン
20時10分、長男が、帰った様だ。
20時25分、ブログの準備。
20時46分、ブログを書き始める。
23時55分、ブログを投稿する。
6,035位 / 2,503,521ブログ .昨日：13779歩.起床:4時50分.血圧：120、71.脈 拍：69.体温：35.2.体重:70.1.天気:晴.
