録画の、師任堂(サイムダン)最終回を見ていて、2時を過ぎてしまったので、寝た。
6時30分、テレビのオンタイムで目を覚ます。
6時56分、血圧を計り終え、体温計を見て、記録した。
天気予報などを見る。
7時15分、こころ。
7時30分、ひよっこ。
7時45分、こころ旅。
8時05分、下に行き、8枚切りにスライスチーズ、その上にゆで卵をのせ、トースターへ
8時20分パソコン電源、コーヒーを入れて来る。
ナンプレを解きながら、朝食を済ませる。
9時15分、今回も、数字がダブってしまい、やり直し。
気分転換に、六仙公園に行く。
9時37分、噴水の清掃に来ていた。
9時45分、部屋に戻る。
9時50分、出かけて行く長男を外で見送る。
雲空、屋根の塗装は、やめて置く。
ナンプレ、リセットして初めから。
11時50分、母屋へ行き「お昼は、要らないから」と言ってくる。
部屋に戻り、コーヒーを入れる。
お弁当を持って2階に行く。
12時、テレビを見ながら、昼食。
13時過ぎから、寝てしまったようだ。
15時47分、イオンモール東久留米からバスにのる
15時59分、ひばりヶ丘駅に着く。
駅を渡って北口、大黒屋へ行く。
用事を済ませ、
16時07分、バス停に戻る。
バスが混んでいるようなので、西友に行く。
コジマなど見てくる。
16時19分、バス停に戻る。長い列が出来てしまった。
なかなかバスが来ない。
16時22分のバス、遅れて来る。
16時27分、人を乗せるとすぐに出発した。
16時40分、イオンモール東久留米、バス停を降りる。
イオンB口を入り2階へ。
16時50分、ラウンジへ行く。
珈琲2杯と新聞。
17時30分、ラウンジを出る。
お弁当など見るが、あとでまた来よう。
17時40分イオンを出る。
六仙公園経由、
18時、部屋に戻った。
18時05分、パソコン、取り込みや、メールのチェック。
18時32分、ブログを書く。
18時58分、チャイムが鳴り、母屋へ行く。
19時、夕食。
レタスキュウリトマト、のサラダ少々。
味噌汁だけ飲む。
19時15分、風呂に入る。
20時風呂から出る。
20時10分、部屋に戻り、ブログの続き。
20時50分、少し歩いて来ようかな。
空のペットボトル1本持って、六仙公園、パトロール。
みはらし広場。2人組が、ゴルフクラブで、素振りをしている。
帰りに、まだ、やっているようなら、お願いしよう。
21時20分、イオンに向かう。
21時34分、ハンバーグと唐揚げの弁当を、セルフレジで買う。
水を貰う。
21時40分、外に出ると、次男が自転車で買い物に来る。
先に、帰ると、六仙公園、かたらい広場。
高校生など、大勢遊びに来ている。
1台、バイクが、入り込んでいたので、出してくれるよう、お願いしたら。すぐに出してくれた。
公園内パトロールする。
みはらし広場、すでに誰も居なかった。
22時10分、部屋に戻ると、次男が戻っていた、自転車カバーや、長男のバイクカバーをかける。
「お休み」と言って部屋に戻り、
22時15分、ブログの続き。
23時35分、ブログを投稿する。
5,864位 / 2,713,359ブログ ,昨日:8412歩、起床:6時30.血圧:137.71、脈拍:59.体温:36.1、体重:64.8.天気:曇.
6時30分、テレビのオンタイムで目を覚ます。
6時56分、血圧を計り終え、体温計を見て、記録した。
天気予報などを見る。
7時15分、こころ。
7時30分、ひよっこ。
7時45分、こころ旅。
8時05分、下に行き、8枚切りにスライスチーズ、その上にゆで卵をのせ、トースターへ
8時20分パソコン電源、コーヒーを入れて来る。
ナンプレを解きながら、朝食を済ませる。
9時15分、今回も、数字がダブってしまい、やり直し。
気分転換に、六仙公園に行く。
9時37分、噴水の清掃に来ていた。
9時45分、部屋に戻る。
9時50分、出かけて行く長男を外で見送る。
雲空、屋根の塗装は、やめて置く。
ナンプレ、リセットして初めから。
11時50分、母屋へ行き「お昼は、要らないから」と言ってくる。
部屋に戻り、コーヒーを入れる。
お弁当を持って2階に行く。
12時、テレビを見ながら、昼食。
13時過ぎから、寝てしまったようだ。
15時47分、イオンモール東久留米からバスにのる
15時59分、ひばりヶ丘駅に着く。
駅を渡って北口、大黒屋へ行く。
用事を済ませ、
16時07分、バス停に戻る。
バスが混んでいるようなので、西友に行く。
コジマなど見てくる。
16時19分、バス停に戻る。長い列が出来てしまった。
なかなかバスが来ない。
16時22分のバス、遅れて来る。
16時27分、人を乗せるとすぐに出発した。
16時40分、イオンモール東久留米、バス停を降りる。
イオンB口を入り2階へ。
16時50分、ラウンジへ行く。
珈琲2杯と新聞。
17時30分、ラウンジを出る。
お弁当など見るが、あとでまた来よう。
17時40分イオンを出る。
六仙公園経由、
18時、部屋に戻った。
18時05分、パソコン、取り込みや、メールのチェック。
18時32分、ブログを書く。
18時58分、チャイムが鳴り、母屋へ行く。
19時、夕食。
レタスキュウリトマト、のサラダ少々。
味噌汁だけ飲む。
19時15分、風呂に入る。
20時風呂から出る。
20時10分、部屋に戻り、ブログの続き。
20時50分、少し歩いて来ようかな。
空のペットボトル1本持って、六仙公園、パトロール。
みはらし広場。2人組が、ゴルフクラブで、素振りをしている。
帰りに、まだ、やっているようなら、お願いしよう。
21時20分、イオンに向かう。
21時34分、ハンバーグと唐揚げの弁当を、セルフレジで買う。
水を貰う。
21時40分、外に出ると、次男が自転車で買い物に来る。
先に、帰ると、六仙公園、かたらい広場。
高校生など、大勢遊びに来ている。
1台、バイクが、入り込んでいたので、出してくれるよう、お願いしたら。すぐに出してくれた。
公園内パトロールする。
みはらし広場、すでに誰も居なかった。
22時10分、部屋に戻ると、次男が戻っていた、自転車カバーや、長男のバイクカバーをかける。
「お休み」と言って部屋に戻り、
22時15分、ブログの続き。
23時35分、ブログを投稿する。
5,864位 / 2,713,359ブログ ,昨日:8412歩、起床:6時30.血圧:137.71、脈拍:59.体温:36.1、体重:64.8.天気:曇.