6時30分、オンタイム。
寒かったのか、珍しく、布団の中で、丸まっていた。
起きるのが辛い。
6時45分、下の石油ファンヒーターをつけ、
石油ストーブを、2階、階段踊り場に持って来て、つける。
下に行きやかんに水を入れストーブにかけて置く。
枕もとの、電気ストーブをつけ布団に潜り込む。
吐く息が、白い。
着替えを、布団の中に入れ温める。
体温計も冷たい。
6時50分、手で、温めた体温計で、体温を計る。
7時13分、血圧、体温を計り終え、記録する。
7時15分、ごちそうさん。
7時30分、べっぴん。
7時45分、体重を量り、歩行計にデーターを取り込む。
着替えをする。
六仙公園に行く。
Sさんたち5人が、西側広場で、落ち葉を集めている。
みはらし広場まで行き、戻って、Sさんたちに挨拶する。
夜明けの時、マイナス5度まで、気温が下がったと言っていた。
テレビでも都心の気温が、マイナス、1.9度と言っていたので、今年1番冷えたのかな。
8時、離れに戻る。
朝食準備。
8枚切り、ゆで卵、珈琲を入れ、ゆずジャムで、朝食を済ませる。
9時45分、バイクで、出かけて行く長男を外で見送る。
そのまま六仙公園に行く。
みはらし広場から、坂を下って行くSさんたちが見える。
縄文広場まで行くが、風が冷たいし、寒いので、離れへ戻る。
やかんの、お湯を、ポットなどに入れ替え、
布団から湯たんぽを持って来る。
やかんに入れる。
お湯が沸いたので湯たんぽの、お湯を入れ替えた。
12時20分、お餅1個を、オーブントースターで、
カップうどんに、指示通りお湯を入れる。
焼けたお餅を入れる。
5分経った。
昼食。
途中で、お餅を入れたので、5分経ったが、麺がまだ、柔らかくならなかったね。
5分経って、食べる前に、お餅は入れるべきなのだね。
ストーブすべてを消して、2階に行く。
調子が悪いので寝ていよう。
グッドバイ、ブラックの続きを見る。
16時30分、最終回を見終わる。
感想?
う~ん、最後がね!
見てもらえばわかるよ。
17時10分、麻雀を見る。
18時45分、もう少ししたら、母屋へ行こう。
居眠りしていた。
疲れているのかな。
19時10分、急いで母屋へ行く。
次男、久し振りに、友人が来て、六仙公園に話しに行ったとの事。
一人での夕食。
19時25分、石油ファンヒーターの石油が無くなった。
タンクを持って来て入れる。
離れに行き、ファンヒーターにセットして来る。
風呂に入る。
20時、風呂から出て、離れへ。
石油ファンヒーターをつける。
パソコン。
メールチェックや取り込みなど。
20時28分、長男が戻った、バイクの音が聞こえる。
20時36分、ブログを書き始める。
21時04分、長男のバイクに、カバーをかけに行く。
21時10分、戻って、ヒーターの前に置いておいた、牛乳瓶を持って来る。
飲んでみると、結構あったまっているよ。
22時40分、ブログを投稿する。
4,291位 / 2,658,933ブログ ,昨日:4990歩、起床:6時30分.血圧:117、60.脈 拍:59.体温:35.8.体重:67.1天気:晴
寒かったのか、珍しく、布団の中で、丸まっていた。
起きるのが辛い。
6時45分、下の石油ファンヒーターをつけ、
石油ストーブを、2階、階段踊り場に持って来て、つける。
下に行きやかんに水を入れストーブにかけて置く。
枕もとの、電気ストーブをつけ布団に潜り込む。
吐く息が、白い。
着替えを、布団の中に入れ温める。
体温計も冷たい。
6時50分、手で、温めた体温計で、体温を計る。
7時13分、血圧、体温を計り終え、記録する。
7時15分、ごちそうさん。
7時30分、べっぴん。
7時45分、体重を量り、歩行計にデーターを取り込む。
着替えをする。
六仙公園に行く。
Sさんたち5人が、西側広場で、落ち葉を集めている。
みはらし広場まで行き、戻って、Sさんたちに挨拶する。
夜明けの時、マイナス5度まで、気温が下がったと言っていた。
テレビでも都心の気温が、マイナス、1.9度と言っていたので、今年1番冷えたのかな。
8時、離れに戻る。
朝食準備。
8枚切り、ゆで卵、珈琲を入れ、ゆずジャムで、朝食を済ませる。
9時45分、バイクで、出かけて行く長男を外で見送る。
そのまま六仙公園に行く。
みはらし広場から、坂を下って行くSさんたちが見える。
縄文広場まで行くが、風が冷たいし、寒いので、離れへ戻る。
やかんの、お湯を、ポットなどに入れ替え、
布団から湯たんぽを持って来る。
やかんに入れる。
お湯が沸いたので湯たんぽの、お湯を入れ替えた。
12時20分、お餅1個を、オーブントースターで、
カップうどんに、指示通りお湯を入れる。
焼けたお餅を入れる。
5分経った。
昼食。
途中で、お餅を入れたので、5分経ったが、麺がまだ、柔らかくならなかったね。
5分経って、食べる前に、お餅は入れるべきなのだね。
ストーブすべてを消して、2階に行く。
調子が悪いので寝ていよう。
グッドバイ、ブラックの続きを見る。
16時30分、最終回を見終わる。
感想?
う~ん、最後がね!
見てもらえばわかるよ。
17時10分、麻雀を見る。
18時45分、もう少ししたら、母屋へ行こう。
居眠りしていた。
疲れているのかな。
19時10分、急いで母屋へ行く。
次男、久し振りに、友人が来て、六仙公園に話しに行ったとの事。
一人での夕食。
19時25分、石油ファンヒーターの石油が無くなった。
タンクを持って来て入れる。
離れに行き、ファンヒーターにセットして来る。
風呂に入る。
20時、風呂から出て、離れへ。
石油ファンヒーターをつける。
パソコン。
メールチェックや取り込みなど。
20時28分、長男が戻った、バイクの音が聞こえる。
20時36分、ブログを書き始める。
21時04分、長男のバイクに、カバーをかけに行く。
21時10分、戻って、ヒーターの前に置いておいた、牛乳瓶を持って来る。
飲んでみると、結構あったまっているよ。
22時40分、ブログを投稿する。
4,291位 / 2,658,933ブログ ,昨日:4990歩、起床:6時30分.血圧:117、60.脈 拍:59.体温:35.8.体重:67.1天気:晴