知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

最後の教え子?

2022-06-13 06:14:18 | 日記・エッセイ・コラム

土曜日(11日) に・・・
かわいい 教え子 龍馬 と 飲んだことは お伝えしましたが、、、

おいらの・・・

教え子 は、、、

1988年 ~ 1996年 に スイミング で指導した アリススポーツクラブ(中野区 松ヶ丘) での 教え子 と・・・

 ちっちゃかったなぁ 龍馬!

2000年 ~ 2011年 に 講師を務めた 東京スポーツ・レクリエーション専門学校(江戸川区 西葛西)での 教え子 とに、、、

 チャイ科 の ゼミ遠足!

龍馬 は 1990年 生まれの 龍馬!

その 龍馬 の 結婚式 に 参加したとき、、、

高校時代 の 同級生 で 現れたのが・・・

なんと なる!?(東京スポーツ・レクリエーション専門学校 の 教え子) でした。。

なんで??

となる おいらとなる (*^^*)

長いこと 一所懸命 やってると・・・

そんな 幸せ な プレゼント があるんだね。。

アリス の 最後の教え子 と TSR の 最後の教え子 が・・・

おいらが 知らない 高校時代 を 一緒に過ごしているなんてね。。

そんな 教え子 たちと・・・

酒が 飲める 幸せ!!

いまでは・・・

 大切な かわいい なかま です! なみちゃわ~ん!!(*^^*)

またまた・・・

昨日 は 疲れて 寝ちゃいました。。

 最近・・・ ~~ (中野 柳通り)

走っていても、、、  

途中で 歩いちゃいます。。 スタミナが・・・ 

最近 お疲れです。。

かわいい・・・

息子 や 娘 たちが、、、

人の親 に なってんだから・・・

当然か! 

まぁ、、、  そういう 時 もある!

 午前中は・・・

中央図書館 で 第1回 公認心理師試験 の 過去問 午後の部 に challenge!

先週 と 合わせると・・・

154問 中 64問正解 

だめだなぁ!!

半分 にも 満たないもんなぁ。。

あと・・・

5週間後!!

15問 くらい 正解 を上げられるように・・・

一所懸命 学ぶだけ!!

 午後は・・・ ~~

新宿コース ロードワーク!!

コツコツ・・・

自分の 夢と目標 に 向かって!

がんばりましょか。。


米アカデミー「いかなる形態の暴力も許しません」公式ツイッターで声明・・・ ダメだよなぁ。。

2022-03-28 22:43:27 | 日記・エッセイ・コラム

確かに・・・

いかなる 暴力 も 許されません!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/entertainment/sponichi-spngoo-20220328-0256

朝の 段階 では・・・
ウクライナ ゼレンスキー大統領 の 演説 が あるのかないのか? を 伝えていたけれど・・・

なかったのかな。。

いかなる 暴力 も許されない!

の 世界への アピール は ありだったのかもしれない。。

ゼレンスキー は 元役者 だしね。。

彼の人生は・・・
映画そのもの だと すれば、、、   ありだったのかも知れない。。

しかし・・・

政治 と 芸能・芸術 との 分離

という 立場 も 理解できる。。

 中野通り 新井五差路。。 ~~

ウィル・スミス に 関しては・・・

もちろん ダメ は ダメ だが、、、

理解も出来る 暴力 だなぁ。。 

おいらが まだ 若かりし頃・・・

大田区立 志茂田中学校 特別支援学級(当時 特殊学級)介添員時代(1986年~1988年)に 似たような こと がありました。。

おいらの 誘い で 母校 東京体育専門学校 に 通っていた 従妹 が 志茂田 で働いていました。。

当時 中学校1年 だった Cくん が・・・
なにかの原因で 怒られて パニック になった。。

それを なだめようと 従妹 が 近づいていくと・・・

Cくん 彼女 を 張り飛ばしました!

そこで・・・

パニック に おいらもなったのかな。。 真っ白になりました!

おもむろに Cくん に 近づき・・・

一発 張り飛ばしてしまいました!

ダメなことよ!

でも・・・

家族 が 目の前で 暴力 を振るわれたら、、、

やり返しちゃったんだよなぁ。。

そういう 意味 で ウィル・スミス の 行為 には 理解できる。。

まぁ・・・

ダメダメ な 若かりし頃 の 教訓 です。。

その後??

Cくん は 余計 大いに 大パニック に 陥りました。。
だけれども・・・

自分(Cくん)が悪いのは 根底では 理解してるんだろうね。。
おいらの 顔 を チラチラ 見て、、、 目が合うと 余計に パニック になるので・・・

目を合わせないようにして、、、
他の 先生 に その場 は任せました。。

 ふくろうスポーツ館。。

9:30 ~ 12:00    中野区   ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  3名。。

月曜日 E藤先生 の 代行 でした。。

なかなか・・・

月曜日 の 代行 も 出来ないのですが、、、

いつも お世話になっている G藤先生 に 入っていただく(代行)のも 申し訳ないので・・・

入れるときは 入ろうと・・・

それでも、、、

いい刺激 を いただきました。。

立位; ソフトギム中心軸トレ ~ カーフレイズ(踵上げ)~ ヒップバラエティ(股関節;外転→内転→伸展→屈曲)~ 腓腹筋&ヒラメ筋ストレッチ ~ 椅子座位; ソフトギム下半身トレ ~ チューブトレーニング ~ ソフトギ無上半身トレ ~ マシントレーニング ~ 歩行トレーニング(椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台)~ 足踏み ~ ダウン

おいらはおいらの・・・

レッスン を します!

なんでこれ を トレーニングするのか? を・・・
説明してくれるから いいですね! <(_ _)>

それが・・・

おいらの 語り指導 スタイル です!

 新井薬師寺 前・・・   満開だなぁ!

この 桜 を K山さん に 魅せてあげたいなぁ。。

今日は・・・

K山さん 体調を崩し お休みでした。。

一応 お顔 を 視にはいきました。。(報告書 も 預かりに・・・)

点滴 入れて 少し 元気になってきたので・・・

来週 には、、、

車いす で 葉桜 になっているかなぁ??

でも まだ 魅る ことは 出来ますから・・・

連れてってあげたいなぁ。。

今年・・・

100歳 ですから、、、

ぜひ 満 で 元気に 迎えて頂きたいね。。

<(_ _)>


あと・・・ 2週間! 後悔しないように!!

2021-01-16 22:31:32 | 日記・エッセイ・コラム

介護福祉士試験 まで・・・

あと 2週間!!

追い込みですねぇ!! 

今日は・・・

昨年度の 令和元年度 32回 の 過去問 を 行いました。。

5年分 を 1度 行って 2巡目 です。。

問題を 記憶している訳ではありませんが・・・

前回よりは スムーズ に 取り組めました。。

 しかし・・・

散々 だったのが、、、   社会の理解

技術 や 知識面 は・・・

経験から 割と スムーズに 頭に 入っていますが、、、

学 が ないだけに・・・

制度とか 苦手 です。。 

ふくろう 社長 に こぼして(愚痴) いたら・・・

この 本 を貸してくれました。。

まぁ・・・

今更感 も ありますが、、、

ストーリー として 頭の中に 入れています。。

ニュースな会 や 科捜研 を 観て・・・

ラグビー の 特番 も ちょっと観ました。。

2023 ラグビーワールドカップ の・・・

予選対戦国 が、、、

イギリス と アルゼンチン という 強豪国 と 戦います!

アルゼンチン は 先日 ニュージーランド に 勝ちましたし・・・

イギリス は 前日本ヘッドコーチ エディ が ヘッドコーチ をしています。。

日本 を これだけの ラグビー熱 をあげてくれたのは エディ の 力 も大きいです! いやいや・・・

いまの ジョセフ も いいよ!

2023 は・・・

おいらも 還暦!

人生史上最高 の からだ で 臨みます!(あまり 関係ないけれど・・・  )

 中野 本五ふれあい公園 ~~

昨年の 正月は・・・

ラグビーボール を 持って パスワーク をする 親子 が多かったけれど、、、

今年の 正月 は、、、

相模のまち を 歩いたけれど、、、

やっぱ サッカーボール に 戻っていたな。。

それでも・・・

以前に比べれば、、、

確実に ラグビー の 面白さ は 伝わっています!

おいらは・・・

中学時代、、、

高校行ったら・・・

ラグビーやりたい! って思っていました。。

180cm 75k で・・・

100m 12.4 で走っていたんだよなぁ。。

リーチ・マイケル の フォワード;フランカー を やってみたかったなぁ。。

でも・・・

中学校の職員室 で 囲まれて・・・

お前は 柔道 で推薦がきてんだから、、、

柔道やれ!

って。。

人生 は 一回!

好きなことをやりたいね。。

それで 後悔 するなら・・・

仕方ない。。

 中野 鍋横! LSD 新宿コース ~~

柔道 を 挫折したあと・・・

倶楽部チーム で アメリカンフットボール を やりました!(アメリカンフットボール も おもしろいよ!

ポジションは・・・

ディフェンスタックル(DT)

オフェンスライン を かわして・・・

クォーターバック(司令塔) を 狙って タックル(クォーターバックサック) でつぶしていく ポジションです!

でも やっぱり 一度・・・

ラグビー やってみたかったな。。

 新宿 ロングスローディスタンス(LSD) ~~

まだまだ・・・

いろいろ やりたいことも 残っているけれど、、、

まずは・・・

1月の末 31日

介護福祉士試験 合格 のために・・・

一日いちにち を 組み立てていきます。。

後悔しないために!


2020 今年も1年間 ありがとうございました! <(_ _)>

2020-12-31 13:33:33 | 日記・エッセイ・コラム

1985年・・・

東京体育専門学校 を 卒業 して、、 小学生の時から の 親友 あきらさん に 手伝ってもらい 品川区荏原町(武蔵小山)に 引っ越して・・・

最初の 3か月 は 日雇い をしながら 運動・スポーツ の 業界 で 飯 を食っていくことを 夢 みて もやし生活 を送っていました。。

そん時は 貧しいながらも・・・

前向いて 生きられたので 充実 していたように思います。。

そんな 感じの生活は・・・

1996年、 1999年 と・・・

何度か ありましたが、、、

2020 も、、、

苦しい 1年だったなぁ。。

過去の 苦しかった ひと時 と 今年 の大きな違い は・・・

仕事 が ない! という のは 同じなんですが、、、

自分 の 仕事 を 創り出していく  時間 と・・・
自分 の 仕事 が あるのに出来ない 時間 との、、、

差 です。。

今年は・・・
確かに 医療関係者 の方々 は たいへんな 年(まだ 終わっていませんが・・・)だったとは思いますが、、、

仕事 がある 苦しさ より、、、

仕事が ない! 苦しさ の方が 正直 しんどい と思います。。

仕事 が あるのに・・・

出来ない!

精神的に かなり 苦しい 時間 でした。。

コロナ禍 まえの 仕事 は 形式・かたち を変えて ほぼ帰ってきましたが・・・

まだ、、、

子ども達 には 逢えていません!

 平和島ドルフィンクラブ の 皆さん!

御父兄の方の ラブコール も ありますので・・・

もう少し もう一度・・・

向き合って 指導 をしてから 辞めるならやめたいなぁ。。

コロナ に 人生 を 少し 軌道修正 されちゃいました!!

いま・・・

人生 で 一番かな? って思う位(基本 あまり 勉強家 ではないからね。。) 勉強 してます。。 

2021 1月31日 に 介護福祉士(初めての国家資格) を 受験します。。

それを・・・

受ける こと になったのも、、、

 ふくろうスポーツ館 を しっかりした 軌道 に のせるため!

ふくろうサポート の 仕事 も・・・

地域密着 & 健康づくり 事業 の 展開!

という 夢 の 実現です。。

全面的に お手伝い を すれば? とも 思いますが・・・

やはり・・・

フリー という 立場 で お付き合いを 深める 流れ を つくりたいな!

って思っています。。

 リラックス整体操クラス

2001年 から つなげています!

いやいや・・・

1988年 に アリススポーツクラブ で 出逢って から・・・

の つながりです!

メリーさんも 90代半ば です。。

しっかり・・・

最後まで つきあってあげたいし、、、

そういう 人間関係 は いくつも出来ます!

それは・・・

一所懸命 生きて来たからこそ。。

2021 は・・・

いろいろな面 で 仕切り直し です!


渡部会見「ガキの使いじゃない」芸能リポーターへの正しい対処法とは?業界関係者が考える“今… 芸は身を助く

2020-12-06 22:18:10 | 日記・エッセイ・コラム

芸は身を助く!

渡部さん の やったことは・・・
もちろん 胸を張った ことではない!!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/bunshun/entertainment/bunshun-42016

最悪の会見

というような・・・
渡部氏 も レポーターも すべて 悪役。。

というような 内容 であったらしい。。

しかし・・・

爆問 の 太田氏 も 語っていたが・・・
彼には 芸 があるんだ! それをもって、、 コント から 劇場 から 始めればいいんだ!

おいらも・・・   その通りだと思うな。。

アンジャッシュ の コント はおもしろい!

芸は 身を助く!!

そして・・・

 一芸は万芸に通ず

ぜひ・・・

一 から やり直してほしい!

決して ZERO では ない!

1 ならば・・・ 倍々 で いけるんだから。。

おいらも・・・

何度も そうやってきた。。

1990年頃 ・・・ アリススポーツクラブ を 不当解雇 となり、、 復帰したときも、、、 おいらの 一芸(水泳・フィットネスコーチ) のお陰で 会員・メンバー に 助けられ 戻れました。。
1996年 ・・・ アリス を 全員解雇 に なったときも、、 愛知県 で働いていた 専門学校 の 友 に助けられましした。。

そして・・・

2000年 に 個人事業主 として コンディショニング・ケア 道標 を 立ち上げた時も、、、

たくさんの 仲間 に 助けられました。。

失敗 は にんげんだもの 必ずある!!

しかし・・・

一生懸命 やっていれば・・・

必ず 道 はある!!

 生活支援技術 Ⅰ、Ⅱ

介護福祉士学科試験 の 過去問 をやっていても・・・

ぶち当たる わからない? を 短い時間しかないが、、 解決するために・・・

実務者研修 で 行った レポート を 5択 で 復習しながら、、 間違えている問題も テキスト を見ながら 正解 を書き写している。。

おいらは・・・

スポーツ・健康づくり運動 の スペシャリスト!

介護 でも・・・

自分の 役割 は 変わらないと思っています。。

一芸に秀でるものは 万芸 に 秀ずる

で 行きたいと思います!

そのためにも・・・

介護 の 勉強 が 必要なのです。。(試験に受かるべく の ためではなく、、、)

頑張ります!!

 お昼を食べて・・・   一服して・・・

 哲学堂コース を ロードワーク!~~

走ることで・・・

脳をリフレッシュできる!

11月半ば から 筋トレメニュー も 復活させています!!

60歳 の ときに 生きているうちで 最高の からだ を ・・・

目指しています!

おいらの 最後の夢 は・・・

武術 を 指導する 道場 をもつこと!

 江古田の森公園 トチノキ君。。 ~~

試合に出る!とかではなく・・・

若い方々 と しっかり 稽古 が出来るように・・・

整えるために!

 沼袋 禅定院! 見頃です。。 ~~

走れなくなったら・・・

歩けばいい!