大谷翔平16号ソロ放ち４打数１安打１打点エンゼルスは連敗で４位後退・・・ エンジンかけてこーー！

大谷選手　・・・

エンジン　かかってきたね！(*^^*)
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-bb-tp2-220626-202206260000577

トレードばなし　も　出てきているようですが・・・

上原さん　の　はなし　では、、、

それも　栄転！

　選手交代だね！　～～

　もう　夏　の　雲　です！

さぁ・・・

おいらも　エンジン　かけていかなきゃね！(;^ω^)💦

　午前中・・・

２０１９年　公認心理師試験　過去問　午後の部　を　解きました！

あと・・・

２０年、２１年　と　２回分ありますが、、、

問題　は　一切見てません。。

試験　同様に　行っています！　１２０分で、、、

問題文　に　慣れて、、、

しっかり　読み切れるように・・・

１８年　分　の　２回　は・・・

午前、午後　３０点前後　で、、　６０点前後　でしたが、、、

１９年　テスト　は　午前、午後　と　３７点　で、、、

７４点！

１５４問中　７４問正解　だから、、、

まだ　半分にも満たないけれど、、、

配点次第　では　闘えるところまで　きたかなぁ？？

また・・・

１週間　勉強して　“第六感”　を鍛えます！（ほんと・・・　１年半　勉強しても　試験問題　では　見たことない　名称、文章がでてくるからなぁ。。　）

泣いても・・・
笑っても・・・

あと　３週間！

　なんでか　この部分　しか写らなかった！(;^ω^)

受験票　来ました。。　７月１７日　です！

日大　で　行われるそうです。。

エンジン　かけてこーーーーーー　＼(^o^)／

午後は・・・

　新宿コース　ロードワーク！　～～

しかし・・・

暑いねぇ。。

おいら個人的には、、、

暑い方が　好きだけれど・・・

今年は　異常だね！　それでも、、、

風　が　あるから　まだ　昨日よりは　走りやすかったな。。

　こんど・・・

ここの　天神様　でも　合格祈願　しとかなきゃな！　

もう　神頼み　しかねぇもんなぁ。。

いやいや・・・

まだ　３週間　も　ある！！

【ＴＨＥＭＡＴＣＨ】東京ドーム掛け値なしの超満員札止め観衆発表は５万６３９９人・・・ やるっきゃない！

生　で　みてぇーーーーーー！
結果　が　気になるーーーーーーーーーーーー！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tokyosports/sports/tokyosports-4266347

１か月後・・・

おいらが　公認心理師受験　の　１週間後（２４日）に・・・

TOKYOMX　で　録画放送されるそうですが、、、

いま　行われてるんなら、、、

いま　視てぇよなぁ。。

フジテレビさん！

おいらは　あんたらを　恨むぜ！！

おいらに　出来る事　は・・・

学ぶこと　だけだな。。

　朝・・・　　　　( ..)φメモメモ　で、、、　医療　連携　を　学び・・・

中野区　中央図書館　へ　行って、、、

昨日の　試験　の　つづき、、、

２０１８年　１２月　試験　午後の部　の　過去問　を　１２０分（試験時間）　行いました。。

７７問中　３０問正解　で・・・

１５４問　で　だいたい　６０問　は　正解できる状態かぁ。。

試験問題　やってると・・・

ぜんっぜん　わかんねぇ～～

文章　や　名称　が　出てくるからなぁ。。

７月１７日　残り　４週間！！

奇を衒わずに・・・

いままで　行ってきたこと　を　コツコツ　と行い、、、

試験の　文章に慣れて・・・

読み切る！！

ように　ならないといけない。。

解答　を　読むと・・・

しっかり　読めば解けるじゃん！　ってのが　数問　出てきている。。

がんばる！

やるっきゃない！！

帰宅後・・・

　中野区　早稲田通り　すみれ公園の　アガパンサス！　～～

頭を　切り替えるために・・・

コナン　と　ワンピース　の　録画　を　視て・・・

　新宿コース　ロードワーク！　～～

いままでどおり！

コツコツ　と　信じて歩いて来た　道　を・・・

行くしかないんだよね。。

そもそも・・・

負け戦　なんだけれど、、、

わかっていても・・・

負けたくねぇんだな！

　しっかり・・・

世の中　飛び回る、、、

羽　を　身に着けるために・・・

やるっきゃない！

　帰って来てから・・・

この　テキスト　の　問題集　を・・・

すべて　正解文　に　して　読み込んでいます！

介護福祉士　の　試験の時にも・・・

実務者研修　で　出された　問題集　を　すべて　正解文　にして　読み込みました。。

正解文　への・・・

アンテナ　を　しっかり　張って、、、

第六感　に　つなげられるように・・・

そう！　

やるっきゃない！！

のです。。

１か月後・・・

あと・・・

公認心理師受験　まで・・・

４週間！

もちろん　仕事　も　通常通り　あるし、、、
大井の叔母さん　の　三回忌　も　あります。。

だからなに！？

時間をみつけて　学ぶんだな。。

みんなそうしてるんだから・・・

　肩の力を　抜きながら・・・

全力を尽くす！

この　１年半（介護福祉士受験含め）　頑張って来たことは・・・

決して　ムダ　には　なりません！！

朝・・・

　( ..)φメモメモ　　　パソコンに　入力してある資料　臨床心理士　を　読みました。。

　午前中・・・

LSD　に　出かける前に・・・

屋上　で、、、

拳立て（腕立ての　拳版）　をしようと　屋上に上がると・・・

小さな訪問者　が　羽を休めていました。。

　その後・・・

新宿　LSDコース（ロングスローディスタンス）　を　～～　って　きました。。

勉強　～　トレーニング　～　学び・勉強

仕事が　休み　の 1日　は　この　流れにあります。。

　中野区　本五ふれあい公園　～～

土曜日　は・・・

ここ　半年　ふくろうパーソナル　を　行っていましたが、、、

利用者さん　前立腺がん　であったり、、、
膝が　痛かったり・・・

で、、、

なかなか　難しい　状況　が続いています。。

ならば・・・

それは　おいらに与えらえた　時間！

あと・・・

１か月後　に　迫った・・・

公認心理師受験　に　向けて、、、

学ぶ　時間に、、、

　過去問　２時間　２０１８年　２回目の　午前中　の　問題を・・・

７７問　あって　２９問　しか　正解しなかった。。

半分に　満たない。。

１年半　勉強　しても・・・

知らない言葉、、、
知らない数字　が・・・

たくさん出てくる。。

そういう問題は　第六感！！

しかし・・・

しっかり　読み切る　ことが出来れば・・・

正解の　問題も　いくつかあるし、、、

あと　４週間　しっかり　学んでいくしかないね。。

　明日も・・・　（百人町　公園　～～）

２０１８年　１２月試験　午後　に　臨みます！！

図書館で・・・

隣に座っていた人　は、、、

公認心理師受験　勉強　を　していました。。

先日・・・

ふくろうスポーツ館　に　見学に来てくださった　黒澤さん　も　受験します！

みんなで・・・

受かろうぜ！！(*^^*)

ツキ が 変った？

昨日は・・・

めっちゃ　疲れて、、、

爆睡　(-_-)zzz

まぁ・・・

いつものことですが、、、

６月　に　入っちゃいましたね。。　もう　今年も　半分です！

　妙正寺川沿い　～～　タチアオイ　も　テッペン近く　咲き始めました！　

タチアオイ　が　てっぺんまで　咲いたら　梅雨　が終わる？？

６月　に入ったら・・・

直ぐ　梅雨入り　というニュースでしたが、、、

遅い　梅雨入り　もう少し　先だそうです。。

昨日（水曜日）は・・・

９：００　～　１２：００　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　３名。。

I口さん　が・・・

６月　から　ふくろうの家　に　移りました。。

ここ数年・・・

朝は　ずーーーっと　I口さん　のお宅に　お迎え　にいき、、、
いっしょに　ゆっくり　歩いてくる（スポーツ館まで）　のが　お決まりだったのになぁ。。

残念です。。

その代わり？？

火・木・金　で　来ていた　A馬さん　が　デイサービス　の　日程変更　で・・・

月・水・木　に　変更され・・・

火曜　から　水曜日　に　変更されました。。

もう一方　は・・・

金曜日から　振替　で　O田さん　と、、、

スポーツ館　の　看板娘　である　１０１歳　K澤さん！<(_ _)>

　スポーツ館　も　流れが変わりました。。

利用者さん　に・・・

いい流れ　であればいいのですが、、、

立位；　ソフトギム中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　スクワット＆スクワット＋カーフレイズ（スロトレ　各５回）～　腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ　～　椅子座位；　ソフトギム下半身トレ　～　整体操基本動　～　休憩　～　マシントレーニング　～　歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダーコグニサイズ→バランスボール→コーンジグザグ→踏み台→足踏み）～　ダウン

I口さん　と　K澤さん　だと・・・

マシン　や　歩行　をやらないことも　多いので、、、

活気　は　出て来るかな？？

　鷺宮高齢者会館

１３：３０　～　１４：３０　　　　中野区　　　　鷺宮高齢者会館　　　バランスアップ体操　　　１６名。。

年間　２０回　ということで、、、（もう少し　増やしてくれるといいんだけれど、、、　区長さん　よろしくお願いします！）

先月　は　１回！

で　久しぶりの　教室　になります。。

そんな　中　・・・

皆さん　よく　集まってくれます！<(_ _)>

立位；ソフトギム中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　スクワット＆スクワット＋カーフレイズ（スロトレ　各５回）～　腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ　～　椅子座位；　ソフトギム下半身トレ　～　整体操基本動　～　タオル　頚肩腕ストレッチ　→　下肢・下腿ストレッチ　～　ソフトギムダウン

少ない回数　ですが・・・

充実した　内容　で　いきます！

先生！　　医者に　背筋　を鍛えろ！　って　言われたんですが？？　　どうしたら？？？

背中　を　反る動き　をつくって・・・　　もの（チューブ等）　を　引っ張るといいですね！

いくつか　出来る運動　を　お伝えしました。。

こういう　形　で　個別性　を　出せたらと思います。。

　明和中　横。。　～～

梅雨　は　まだですねぇ。。　あじさい　も　元気なさそうです。。

そのまま　電車　　で、、、

１７：００　～　１７：５０　　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　中級子ども水泳教室　　　９名。。

スタート時　は、、、

６名　から　スタートで、、、

少しずつ　増えてきました。。

この時間は・・・

毎週　指導出来ないので、、、

なめちゃん　と　交互指導です。。

コロナ禍前からの　コンビ　なので・・・

いい感じですね！　それでも、、、

今月で　秋　まで　お休みです。。

平泳ぎ；　腰かけキック　～　水慣れ　～　壁キック　～　板キック　～　仰向けキック　～　グライドキック（３回キック１回呼吸）～　クロール；　片手クロール　～　スイム　～　自由遊び

秋からは・・・

コロナ禍前　に　戻ることを　期待したいなぁ。。

１８：１５　～　１９：３０　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　　クラブ　ナタシオン　　　１０名。。

　平和島公園水泳場

昨日は・・・

また　１人　入会　し、、、

先週　から　合計　３名　入りました。。

が・・・

２人は　まだ　泳げない。。

プログラム　立て直さないとな。。

クロール；　腰かけキック　～　壁キック　～　水慣れ　～　壁呼吸練習　～　板キック　～　片手クロール　～　スイム　～　背泳ぎ；　背面キック　～　手つき背面キック　～　片手背泳ぎ　～　平泳ぎ；　板キック　～　スイム　～　自由泳ぎ

それでも・・・

９００ｍ　いったなぁ。。

でも、、、

もう一回　イメージしなおさなくちゃ。。

ツキ　が　変った？？

萩野公介さん日体大大学院入学将来は「大学の先生になりたい。コーチは向いてない」・・・ あずかった泳者の一生に責任を持て！

萩野くん　は・・・

やっぱり似ているのかな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20220403-0268

おいらも・・・

大学　や　専門学校　の　先生　には　非常に興味があるし、、、

機会があれば・・・

また　やりたいな。。（現在は、、　年１　で　新渡戸文化短期大学　で　講義　するのと・・・　　　以前は、、　東京スポーツ・レクリエーション専門学校＆富士アスレティック＆ビジネス専門学校　で　講師　していました。。）

学生　を　相手にして　授業（特に　ゼミ系授業）　するのと・・・
swimming　で　コーチ（選手コース）　するのと、、、

両方　行いましたが、、、

似ていると思います。。

ということは・・・

公介　にも　勉強してもらって・・・

機会があれば、、、

いい選手　を育ててもらいたい。。（体育学　にいくのであれば、、、　相手は　アスリート学生　だろうからね。。）

　預かった泳者の一生に責任を持て！

師匠　波多野　勲　の　教えです。。

　公認心理師　は・・・

研究　は　仕事　の中に含まれていないけれど・・・

絶えず・・・

こころ　と　からだ　の　健康づくり　の　専門家　として、、、

切磋琢磨　していかないといけない！！

午前中は・・・

中野区　中央図書館　にて　学び　の時間。。

関係行政論㉓　・・・　保健医療分野に関する法律制度（１）
公認心理師テキスト　・・・　問題集
公認心理師試験対策　・・・　実力養成用問題集

残り　３か月・・・

実戦的に　学んでいきます。。

　図書館帰り　は・・・

北野神社（天神様＆土地神様）　にて、、、

合格祈願！

神頼み　しなけりゃ・・・

実力じゃ　無理だなぁ。。

しかし・・・

２０１４年　医療介護総合確保推進法　→　地域包括ケアシステム　に　つながって、、、

医療　と　介護　が　連携し合っている　中　で、、、

やはり

おふくろ　の　介護再認定　で・・・

車いす　で　自分で　立ち上がることも出来ない、、、
トイレも　行けない！　のなかで・・・

要支援２　ってのは　頂けないね！！

　今日は・・・

雨！　

それも・・・

冷たい　雨　です。。

花散らし　だな。。

土・日・月　は　ロードワークDay　なんだけれど、、、

明日も　走れないな。。

昨日　LSD　いけてよかった。。

　明日も・・・

雨　だと、、、

K山さん　を・・・

車いす　で　花見　に　連れて行ってあげることは　難しいな。。

魅せてあげたかったな。。

今年は・・・

最後だと思うので、、、

帰って来てからは・・・

PC　に　向かって　働く事と法　の　学び　を行いました。。