投手有利の球場でさえ・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-bb-tp2-240916-202409130001970
規格外のパワーで 押しのける！
それでも・・・
今シーズン は ともかく、、、
来シーズン以降は・・・
その ホーム球場 が 味方 になる！
毎年 話題を提供してくれている 大谷選手 は、、、
環境 も 味方 してくれているな。。
いまでしょ！
いまここ
を・・・
大切にしている 人生 が 成功 を創るんだろうなぁ。。
おいらも・・・
まだまだ だな。。
平和島公園
１５日 日曜日・・・
９：３０ ～ １０：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室① １０名。。
１０：３０ ～ １１：２０ 大田区 平和島公園水泳場 小学生初級水泳教室② ７名。。
平和島公園水泳場の 水泳教室 が 繁忙期 お休み を 越え・・・
始まりました。。
ここから・・・
来年の ６月 まで、、、
子ども達 や 成人 教室 での セッション が 始まります。。
第１回目 の ２クラス。。
あたらしい 子ども達 も 増え・・・
１２月まで・・・
楽しませてくれそうです。。
大田区 平和の森公園
いまは・・・
まだ 日が長く 暑いですが、、、
１２月 までなので・・・
寒くもなってきます！
運動量 多く 寒くても 汗かくほど、、、
泳がせなくちゃね。。
LSD 新宿コース 
～～
２か月半ぶりの・・・
夕方 に かけての ロングスローディスタンス！
ちょっと 疲労 も あり・・・
後半 少し 
～～ 歩きましたが・・・
距離 は 同様！
スローディスタンス ですから・・・
歩いても よし！
疲労抜き が 目的だからね。。
早稲田通り 雲が・・・
秋の気配 です！
１６日 月曜日 敬老の日 ・・・
祝日 なので・・・
車も 空いていて、、、
送迎も スムーズでした。。
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ６名。。
１４：００ ～ １５：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 スタッフミーティング ４名。。
今日から・・・
体力測定週間 です！
そんなに・・・
しばり は ないけども、、、
年間 ２回 半年に一度 の check なので・・・
シニア（高齢者） の 方々は・・・
毎年毎年 衰える と 言われているので、、、
そういう意味では・・・
前回と 同じ！
もしくは 向上！
となれば・・・
アンチエイジング です！
そのための・・・
半年間でもあります。。
そういう事も含めて・・・
ミーティング で check しました！！