ソチ パラリンピック 2日目。。。
おめでとう! \(◎o◎)/!
アルペンスキー 男子座位 スーパー大回転!
狩野選手 連日の金メダル! そして・・・ チームキャプテン 森井選手 銀メダル!
1、2フィニッシュです!!! \(゜ロ\)(/ロ゜)/
<(_ _)> おめでとうございます!
9日 日曜日。。。
10:00~11:30 出張ケア コンビニオーナー Tさん 脳梗塞リハビリケア
Tさん リラクゼーションケア の時には・・・ (-_-)zzz状態 ですが、、 筋力 はちょっとついて来ているような感じがします。。
ベッド を使ってのトレーニングで 『それ』 を感じます!
ベッドに腰掛け・・・ からだを倒しながらの 脚上げ! ~ 仰向けへの寝返り ~ もう一度寝返り(位置直し) という 動きづくりトレーニング を現在行なっています!
Tさん 自らこれをやりたいという希望があったので・・・ “いま、やりたいことを!” がリハビリなので、、、 専門外 の動きながら一緒に頑張ってます!
10日 月曜日。。。
10:00~13:00 ほぐし298 1名施術(60分×①)
14:00~15:30 自宅ケア M崎さん
18:30~20:30 自宅ケア コンビニ店長 T嶋さん
298は・・・ 東京医科大学病院 でお世話になっている S田さん が指名予約で来てくれました。。 なので、、、 S田さん の為に行かせていただきました!
暫くぶりだったので、、、、、 ちょっと悪かったですね。。。 定期的に通って頂きながら、、 しっかりとトレーニングをしてもらわないと、“膝”はなかなか難しいですね。。。
M崎さんは・・・ 練馬 豊玉のメンバーですが、、 3回目にして背中は良い状態になってきました。。 足のしびれ がテーマなので、、 神経の通り道 を押さえていく必要があります!
T嶋さんは・・・ 1週開いて、、、隔週の関係で、、、 1か月ぶりという事でやはり、、、 悪かったです。。(+_+)
右肩の引っかかり がちょっと厳しい状態でした。。。
外旋(肘を腋に固定して外側に腕を回す) ~ 内旋(肘を腋に固定して内側に回す) という連携が悪いようです。。
卓球 に影響がありそうですが・・・ 先日 試合で入賞したらしく、、 『勝ちすぎた!』 と仰ってましたが、、、、、 それを支えるのが、、 俺の役目 です!<(`^´)>
色々 プログラム を考えていかなければなりません!
M崎さん と T嶋さん の間に・・・ ふくろうサポート で打ち合わせをしてきました。。
少しずつ、、、、、 “ふくろうスポーツ館” の形が出来上がって来ました。。。
先日、、 総合体力研究所 T中くん から頂いた マシン のカタログをお渡しし、、検討頂くと共に・・・
月曜~土曜まで、、
午前(9:30~12:30の3時間 内; 10:00~11:30前後 指導)
午後は・・・ 正確な時間を確認しませんでしたが、、、 13:30位から3時間位かな??)
の1日2本!
1本 定員(まだ不明) の 50%以下で4500円 50%以上で5000円 という指導料でお願いする旨を決めて来ました。。
これを受けて・・・ 私一人では難しいので、、、、、
手伝って頂ける方 を捜しながら、、、、 職員研修 を行なっていく事になります。。。
12日 に 中野区健康推進を通して出来た会 命と健康中野ジャパン の会合があるので、、そこでお手伝いをお願いするのと、、、、、
盟友S野さん にもお願いする事にしています。。
マシン を購入するので・・・ “筋トレ”部門 と “教室”部門 の 2つに分けてトータル 90分 の指導としたいと思っています。
この時間比率は 指導員 にお任せでいきながらも・・・ 教室 を出来る指導者 をやっぱり捜したいと思っています。。
私は・・・ 整体操 を中心としたプログラムで 1日1本は入れていきたい。。 と考えているので、、、、、 もう一本 を得意とする教室で、、、お願い出来るのが理想ですが、、、 皆さんの都合もあるので 臨機応変にこまめに 対応出来ればと考えています。。
この 1か月半! 勝負ですね。。。
今日10日は・・・ もう 25:16 ですが、、、、、
私たち夫婦の 13回目の結婚記念日でした。。。(●^o^●)
まぁ、、、、、 これから色々な障害も待ち受けていますが・・・
二人歩記 を協力しながら続けていければと考えています!!
皆さん、、、 応援してくださいね。。 <(_ _)>
ということで・・・
今日は、、、 地元 忠勇 で、、、、、
二人だけの 晩さん会 となりました。。
忠勇 も・・・ 足掛け 28年くらい 通ってますが、、、、、
今年の夏か、、10月位までで 店を閉めるそうです。。。 (T_T)
マスターの目が見えなくなっているそうで、、、 自宅(品川)から通うのが大変になってきたそうです。。
もう・・・ 1、2回 は行きたいなぁ。。。 (T_T)/~~~