新年度に入ってしまいました。。。 (^_^;)
もちろん・・・ この間 更新 する機会はいくらでも？ あったのですが、、、 パソコンが起動しませんでした。。
それそろ、、、 替えどきかなぁ？？
こういう事も暫くあると思いますが・・・ 長い目 でお願いします。。 <(_ _)>
なんせ・・・ 『貧乏暇なし』 なもんですから。。。
アップアップ
今日は・・・ “花散らし” の雨になってしまいましたね。。 
中野 はあっという間に 満開 ですね！
この天気の中、、、、 朝、中目黒（渋谷も変わったね。。） へ行き、、、 昔の仲間 に会って来ました！！
2005年 まで勤めた コナミスポーツクラブ五反田 で一緒だった F瀬ちゃん です。。
何年ぶりだろうねぇ。。 (^O^)／ 逢うのは、、、 7年ぶりくらいかなぁ？？
彼女 と N登さん は・・・ ニッセイエグザス ⇒ コナミ に至る 5年間 共に頑張ってきましたが、、 良い仕事 が共に出来る！ と見込んだ 最高の仲間 です。。
もちろん、、、 近況も・・・ 気になっていましたが、、現在お手伝いしている “ふくろうスポーツ館” にぜひ関わってもらい、、また 一緒に 同じ目標に向かい 汗を流したい！ という俺の気持ちを理解して貰う為に。。。
力説？ の甲斐あって・・・ 月曜の午後 にお手伝いして頂ける運びとなりました！＼(^o^)／
アリススポーツクラブ時代初期（1988年当時） に、、 セントラルスポーツ（引継前） から残ってくれた E藤くん（現在 鷺宮 で一緒にやっています！） も 火・木（午前） を手伝ってくれ、、、
そして・・・
盟友 S野さん も、、、 今日 ふくろうの代表 と会い、確認し、、 土曜日（午後） を手伝ってくれる運びとなり<(_ _)> ・・・ 残る枠は、、、 月曜（午前） 水曜（午後） 金曜（午前） の3枠です！
皆さんのご協力を仰ぎながら・・・ 少しずつ前に進んでいきたいですね！！
信頼できる仲間と 中野 から 良いエネルギー を発信して行きたいですね！
春ですからね！
3月31日 月曜日。。。
１１：００～１２：３０ ほぐし２９８ S田さん（東京医大）指名ケア
月曜の 常園寺 しだれ桜
きれいですね！
この日は・・・
アリス時代 世話になった “弟” Sくん が 家 へ遊びに来てくれました。。
ビール＆FourRoses をみやげに持って来てくれ・・・ 一本二人であけました。。
気持ちよく ＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ? に・・・
こんなに気持ち良く酔えるのは・・・ なかなかありません！ またおいでな。。(^o^)丿
4月1日 火曜日。。。
１０：００～１１：００ 中野区 松が丘シニアプラザ 転倒予防型ショートデイサービス 4名
１３：００～ ドゥ・スポーツプラザ 南砂町
１６：００～２１：００ ほぐし２９８ 2名施術（60分×②）
消費税８％ に上がって・・・
恒例？？ 中野～西新宿 ～～ヽ(^。^)ノ
東中野 も 黄色とピンク が綺麗です！
2980円 も ⇒ 3220円 に上がりました！ (^_^;)
なんもいえねぇ。。
2日 水曜日。。。
８：３０～１２：００ 中野区 鷺宮体育館 ガード＆いきいき水中（9名）＋膝痛水中（9名）
１３：１５～１５：４０ 東京医科大学病院 健康スポーツ医学外来 運動療法 7名＋3名
１７：００～２１：００ ほぐし２９８ 2名施術（60分×②）
水曜日は・・・ 4月5週あるので、、 鷺宮 の皆さんとも 残り5回！ と思っていましたが、、、 ゴールデンウィーク で 30日 はレッスンなしだそうです。。
ということで・・・
あと 4回。。 朝練習（水泳） も4回です！！
23日 に・・・ ４００ｍ個人メドレー 8分切るぞ！<(｀^´)>
いきいき水中運動 の皆さんにも・・・ 今月で、、、 辞める事をお伝えしました。。
4年やりましたからね。。 思い入れもありますが、、、、、
皆さん 大人ですから・・・ 思ったより さっぱり(・・? 受け入れてくれました。。。
まぁ、、、 おとなですから。。。
そして今日・・・
１０：１５～ 中目黒 F瀬ちゃん ふくろう開設準備
１２：００～１３：３０ ほぐし２９８ K野さん（東京医科大学病院）
１４：１５～ 沼袋 S野さん ふくろう開設準備
これから・・・
１９：３０～ 鷺宮体育館 で、、、 成人水泳指導です。。。